स्वास्थ्य

अध्ययन से पता चला है कि विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से त्वचा में कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा मिलता है

आखरी अपडेट:02 जनवरी, 2026, 18:10 ISTएक हालिया अध्ययन से पता चला है कि यदि आप कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने…

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यात्रा कर रहे हैं या समय कम है? भाग्यश्री बताती हैं कि कहीं भी फिट कैसे रहा जाए

आखरी अपडेट:30 दिसंबर, 2025, 21:15 ISTभाग्यश्री एक त्वरित वर्कआउट साझा करती हैं जिसे जिम जाए बिना कहीं भी किया जा…

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क्या एक आम आदमी के तौर पर सेलिब्रिटी जैसा फिट शरीर पाना संभव है? विशेषज्ञ का कहना है कि यह है

आखरी अपडेट:28 दिसंबर, 2025, 22:19 ISTएक सेलिब्रिटी के लिए, उनके सभी भोजन विशिष्ट मैक्रोज़ (प्रोटीन, कार्ब्स और वसा), भाग के…

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वायु प्रदूषण व्यायाम के लाभों को रद्द कर सकता है: अध्ययन में चेतावनी दी गई है कि नियमित वर्कआउट भी पर्याप्त नहीं है

इंग्लैंड: यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (यूसीएल) के शोधकर्ताओं के नेतृत्व में एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जहरीली हवा…

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क्या लहसुन का माउथवॉश आपके मौखिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा है? वैज्ञानिकों ने फायदे बताए

आखरी अपडेट:12 दिसंबर, 2025, 09:45 ISTअमेरिकी क्लोरहेक्सिडिन के प्राकृतिक विकल्प के रूप में तेजी से लहसुन माउथवॉश को अपना रहे…

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आशका गोराडिया ने दूसरी गर्भावस्था की घोषणा की; यहां बताया गया है कि देर से गर्भधारण को सुरक्षित तरीके से कैसे प्रबंधित किया जाए

आखरी अपडेट:11 दिसंबर, 2025, 17:21 ISTचिकित्सा देखभाल और प्रौद्योगिकी में प्रगति के साथ, 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं…

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धर्मेंद्र के फिजियोथेरेपिस्ट ने उनकी पांच आजीवन आदतों का खुलासा किया, जिन्होंने उन्हें अपने अंतिम दिनों तक मजबूत बनाए रखा

धर्मेंद्र अपने जीवन के अंतिम वर्षों में भी ऊर्जावान और युवा बने रहे। उनकी अनुशासित जीवनशैली और आनंदमय भावना ने…

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गर्भावस्था में थ्रोम्बोफिलिया: स्वस्थ भविष्य के लिए रक्त के थक्के के जोखिम को कैसे प्रबंधित करें

गर्भावस्था के साथ जीवन में भावनात्मक और शारीरिक दोनों तरह के बड़े बदलाव आते हैं। शरीर के प्राकृतिक परिवर्तनों में…

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इस सर्दी में सर्दी और फ्लू से निपट रहे हैं? पोषण विशेषज्ञ 5 खाद्य पदार्थ साझा करते हैं जो प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं

आखरी अपडेट:29 नवंबर, 2025, 16:34 ISTये पांच खाद्य पदार्थ स्वस्थ पोषक तत्वों से भरे हुए हैं जो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली…

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दिल का दौरा पड़ने पर सुष्मिता सेन ने कहा, स्टेंट ऑपरेशन के दौरान मैं होश में थी

आखरी अपडेट:16 नवंबर, 2025, 10:41 ISTअभिनेता ने यह भी बताया कि प्रमुख जीवन-रक्षक प्रक्रिया के दौरान वह कितनी जागती थी…

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