स्वस्थ आहार

कैसे सारा अली खान ने 'कोई चीनी नहीं, कोई दूध नहीं, और कोई कार्ब्स' आहार का पालन करके 45 किलोग्राम खो दिया

आखरी अपडेट:19 जुलाई, 2025, 18:52 ISTपॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम से जूझते हुए, सारा अली खान हमेशा अपने स्वास्थ्य और वजन घटाने…

8 months ago

5 खाना पकाने वाले तेल जो आपके दिल को नुकसान पहुंचा सकते हैं

इन दिनों, खाना पकाने का तेल एक आवश्यक रसोईघर बन गया है। इसके बिना किसी भी करी को पूरा नहीं…

9 months ago

आहार और जीवन शैली में परिवर्तन जो प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है

दुनिया भर में पुरुषों को प्रभावित करने वाले सबसे आम कैंसर में से एक, विशेष रूप से 50 से अधिक,…

10 months ago

क्या नाश्ता वास्तव में हानिरहित है? यहाँ यह आपके मस्तिष्क, मनोदशा और चयापचय के लिए क्या करता है

सुबह की बैठकों की पागल भीड़ के दौरान, स्कूल की बूंदें, या उस शुरुआती वर्कआउट में फिटिंग, नाश्ता रास्ते से…

11 months ago

अनन्या पांडे की चमक चमकती त्वचा और स्वस्थ आंत के रहस्य: जीरा पैनी के आयुर्वेदिक लाभों की जाँच करें

जब वेलनेस सीक्रेट्स की बात आती है, तो बॉलीवुड की हस्तियों को अक्सर सर्वश्रेष्ठ पोषण विशेषज्ञों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों तक…

11 months ago

स्वस्थ आहार में लिप्त होना चाहते हैं? यहाँ कुछ भोजन स्वैप हैं जो आपको कोशिश करनी चाहिए – News18

आखरी अपडेट:16 मार्च, 2025, 17:30 istआप महत्वपूर्ण पोषक तत्व जोड़ सकते हैं, फाइबर बढ़ा सकते हैं, चीनी का सेवन कम…

12 months ago

यह सरल आदत जीवन के लिए खतरनाक बीमारियों को दूर रख सकती है, शीर्ष चिकित्सक – टाइम्स ऑफ इंडिया कहते हैं

कैंसर जीवन के लिए खतरा है और हर साल इस बीमारी के कारण लाखों लोगों की जान चली जाती है।…

12 months ago

फैक्ट चेक: क्या दैनिक तेल की खपत को कम करना मोटापे को रोकता है? – News18

आखरी अपडेट:17 फरवरी, 2025, 14:23 ISTएक कैलोरी घाटा बनाना, जहां आप जलने की तुलना में कम कैलोरी का सेवन करते…

1 year ago

संतुलित आहार के साथ तनाव की जांच करने के लिए अलविदा कहें; विशेषज्ञों से जानें कि क्या खाना है और पढ़ाई करते समय से बचना है

छवि स्रोत: सामाजिक एक संतुलित आहार के साथ तनाव की परीक्षा के लिए अलविदा कहें फरवरी और मार्च के महीने…

1 year ago

नवजोत सिंह सिद्धू '33 किलो 5 महीने में खो देता है ', वजन घटाने के रहस्यों का खुलासा करता है परिवर्तन तस्वीर देखें

छवि स्रोत: इंस्टाग्राम नवजोत सिंह सिद्धू ने 5 महीने में '33 किग्रा 'खो दिया पूर्व क्रिकेटर और नेता नवजोत सिंह…

1 year ago