छवि स्रोत: FREEPIK बचपन के मोटापे से छुटकारा पाने के लिए जीवनशैली में महत्वपूर्ण बदलाव। बचपन का मोटापा एक महत्वपूर्ण…
वजन प्रबंधन और स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने के क्षेत्र में, सूक्ष्म लेकिन प्रभावशाली संशोधन सफलता का मार्ग प्रशस्त करते…
कैंसर, एक जटिल बीमारी, हर किसी को प्रभावित करती है, चाहे उनकी उम्र, लिंग या जीवनशैली कुछ भी हो। लेकिन…
हृदय संबंधी स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल स्तर को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। उच्च कोलेस्ट्रॉल से हृदय रोग का खतरा…
ऐसे युग में जहां वैश्विक ध्यान वायु गुणवत्ता के मुद्दे पर तेजी से केंद्रित हो रहा है, वायु गुणवत्ता में…
सोने से एक घंटा पहले गैजेट्स के इस्तेमाल से बचें।काम के बोझ के कारण मानसिक थकावट को आमतौर पर नजरअंदाज…
घड़ी को पीछे करने का समाज का जुनून बहुत पीछे चला जाता है। जब तक मनुष्य समय की तबाही का…
आधुनिक जीवन शैली अन्य समस्याओं को भी लेकर आई है जैसे नींद की कमी, दवाओं का दुरुपयोग, मिलावटी भोजन, प्रदूषण…
बहुत कम उम्र से, कई लड़कों को अपने परिवार की देखभाल करने की जिम्मेदारी दी जाती है और उनसे सभी…
हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन को संसाधित करने से लेकर हानिकारक विषाक्त पदार्थों को निकालने तक, हमारा लीवर हमें…