Tag: जीवन शैली में परिवर्तन

वजन प्रबंधन और स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने के क्षेत्र में, सूक्ष्म लेकिन प्रभावशाली संशोधन सफलता का मार्ग प्रशस्त करते हैं। इन...

जीवनशैली में सरल बदलाव जो कैंसर के खतरे को कम करने में मदद करेंगे | – टाइम्स ऑफ इंडिया

कैंसर, एक जटिल बीमारी, हर किसी को प्रभावित करती है, चाहे उनकी उम्र, लिंग या जीवनशैली कुछ भी हो। लेकिन अच्छी आदतें...

कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए जीवनशैली में 8 बदलाव

हृदय संबंधी स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल स्तर को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। उच्च कोलेस्ट्रॉल से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता...

खराब वायु गुणवत्ता के जोखिमों को कम करने के लिए जीवनशैली में बदलाव – टाइम्स ऑफ इंडिया

ऐसे युग में जहां वैश्विक ध्यान वायु गुणवत्ता के मुद्दे पर तेजी से केंद्रित हो रहा है, वायु गुणवत्ता में वृद्धि से जुड़े...

संतुलित आहार के लिए व्यायाम, मानसिक थकावट से लड़ने के लिए जीवनशैली में ये बदलाव अपनाएं – News18

सोने से एक घंटा पहले गैजेट्स के इस्तेमाल से बचें।काम के बोझ के कारण मानसिक थकावट को आमतौर पर नजरअंदाज कर दिया जाता...

बुढ़ापा रोकने का विज्ञान: इष्टतम तंदुरूस्ती हासिल करके युवावस्था में वृद्धि करना

घड़ी को पीछे करने का समाज का जुनून बहुत पीछे चला जाता है। जब तक मनुष्य समय की तबाही का सामना कर...

जीवनशैली की आदतें जो आपकी किडनी को मजबूत रखती हैं | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

आधुनिक जीवन शैली अन्य समस्याओं को भी लेकर आई है जैसे नींद की कमी, दवाओं का दुरुपयोग, मिलावटी भोजन, प्रदूषण और अकेलापन। ...

अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस: समग्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए जीवनशैली में बदलाव

बहुत कम उम्र से, कई लड़कों को अपने परिवार की देखभाल करने की जिम्मेदारी दी जाती है और उनसे सभी भूमिकाओं को निभाने...

स्वस्थ लीवर के लिए आयुर्वेदिक तरीके

हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन को संसाधित करने से लेकर हानिकारक विषाक्त पदार्थों को निकालने तक, हमारा लीवर हमें स्वस्थ रखने के...

स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल स्तर को बनाए रखने के प्राकृतिक तरीके

आखरी अपडेट: 01 अक्टूबर 2022, 13:50 ISTजीवनशैली में कुछ बदलाव करके, आप एक स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल स्तर बनाए रख सकते हैं (छवि: शटरस्टॉक)जीवनशैली में...

मधुमेह से बचने के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं: अध्ययन

युवा आबादी में, धमनी कठोरता, उच्च रक्तचाप के लिए एक नया जोखिम कारक, अप्रत्यक्ष रूप से इंसुलिन प्रतिरोध में वृद्धि के माध्यम से...

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क्या आप अपने बच्चे के वजन को लेकर चिंतित हैं? उनकी जीवनशैली में सुधार के लिए 5 महत्वपूर्ण कदम

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