जीवन शैली में परिवर्तन

क्या आप 20 की उम्र में बालों के झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं? पुनर्प्राप्ति और आत्म-आश्वासन के लिए प्रभावी रणनीतियाँ खोजें

20 की उम्र में बालों के झड़ने का अनुभव निराशाजनक और भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है, क्योंकि यह…

2 months ago

क्या आप हृदय संबंधी स्वास्थ्य को बढ़ाना चाहते हैं? सार्थक कार्यों को अपनी दिनचर्या में शामिल करें

छवि स्रोत: फ़ाइल छवि सार्थक काम हृदय स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। अच्छे कर्म करने से दिल की सेहत…

2 months ago

पेट के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना: आपके पालतू जानवर के लिए आवश्यक जीवनशैली में बदलाव

मनुष्य अक्सर घटनाओं का अनुमान लगाने के लिए 'आंत की भावनाओं' पर निर्भर करते हैं। चूँकि हमारा पाचन स्वास्थ्य आहार…

3 months ago

हृदय रोग की भविष्यवाणी! एक साधारण रक्त परीक्षण से पता चलता है कि आपकी अगले 30 साल की जीवनशैली कैसी होगी; अध्ययन से पता चलता है

वैज्ञानिकों ने शनिवार को कहा कि उन्होंने एक सरल रक्त परीक्षण विकसित किया है जो महिलाओं में 30 वर्ष तक…

3 months ago

अच्छे कोलेस्ट्रॉल को ऐसा क्यों कहा जाता है और इस सुपरहीरो को कैसे बढ़ाया जाए – टाइम्स ऑफ इंडिया

जब कोलेस्ट्रॉल की बात आती है, तो यह सब बुरा नहीं होता। वास्तव में, उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल), जिसे…

5 months ago

क्या आप अपने बच्चे के वजन को लेकर चिंतित हैं? उनकी जीवनशैली में सुधार के लिए 5 महत्वपूर्ण कदम

छवि स्रोत: FREEPIK बचपन के मोटापे से छुटकारा पाने के लिए जीवनशैली में महत्वपूर्ण बदलाव। बचपन का मोटापा एक महत्वपूर्ण…

8 months ago

वजन घटाने के टिप्स: मोटापा कम करने के लिए 5 लाइफस्टाइल हैक्स, विशेषज्ञ शेयर

वजन प्रबंधन और स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने के क्षेत्र में, सूक्ष्म लेकिन प्रभावशाली संशोधन सफलता का मार्ग प्रशस्त करते…

9 months ago

जीवनशैली में सरल बदलाव जो कैंसर के खतरे को कम करने में मदद करेंगे | – टाइम्स ऑफ इंडिया

कैंसर, एक जटिल बीमारी, हर किसी को प्रभावित करती है, चाहे उनकी उम्र, लिंग या जीवनशैली कुछ भी हो। लेकिन…

9 months ago

कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए जीवनशैली में 8 बदलाव

हृदय संबंधी स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल स्तर को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। उच्च कोलेस्ट्रॉल से हृदय रोग का खतरा…

12 months ago

खराब वायु गुणवत्ता के जोखिमों को कम करने के लिए जीवनशैली में बदलाव – टाइम्स ऑफ इंडिया

ऐसे युग में जहां वैश्विक ध्यान वायु गुणवत्ता के मुद्दे पर तेजी से केंद्रित हो रहा है, वायु गुणवत्ता में…

1 year ago