स्वास्थ्य सुझाव

सीने में दर्द को अनजान न करें, हो सकता है कि ये बीमारियां हों

छवि स्रोत: पिक्साबे सीने में दर्द को अनजान न करें अक्सर कुछ लोगों को सीने में दर्द होता है। ऐसे…

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अदरक से तुलसी: 5 सामान्य जड़ी-बूटियाँ जिनमें सूजन-रोधी गुण होते हैं

तुलसी, जिसे पवित्र तुलसी के रूप में भी जाना जाता है, का उपयोग पारंपरिक औषधीय प्रयोजनों और आवश्यक तेलों के…

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विशेष: क्या चिलचिलाती गर्मी आपकी त्वचा पर भारी पड़ रही है? एक्सपर्ट ने सनबर्न, स्किन टैन से बचाव के टिप्स और उपाय बताए

कठोर गर्मी की गर्मी आपकी त्वचा को निर्जलित और खराब कर सकती है। जितना हो सके छाया में रहने की…

2 years ago

कोलेस्ट्रॉल कम करने से लेकर दिल की बीमारियों से बचाव तक, एवोकाडो के हैं कई फायदे

एवोकाडो मोनोसैचुरेटेड फैट का अच्छा स्रोत है।एवोकैडो स्वस्थ वसा और फाइबर से भरपूर होता है जो भूख की भावना को…

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हृदय रोग के लक्षण जिन्हें आप अनदेखा नहीं कर सकते

गले में खराश, जबड़े में दर्द, गर्दन में दर्द और पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द से भी हृदय रोग…

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गर्भवती महिलाओं में गर्भकालीन मधुमेह के जोखिम को कम करने के लिए सोने से पहले मंद रोशनी: अध्ययन

बढ़ते प्रमाणों के अनुसार, सोने से पहले प्रकाश के संपर्क में आने से गैर-गर्भवती वयस्कों में बिगड़ा हुआ ग्लूकोज विनियमन…

2 years ago

Diabetes Care: डाइट प्लान बनाने से पहले 4 बातों का ध्यान रखें

खाने की मात्रा को नियंत्रित करने और समय पर दवा लेने के अलावा मधुमेह के व्यक्ति को त्योहारों के मौसम…

2 years ago

पैप स्मीयर के साथ सर्वाइकल कैंसर स्क्रीनिंग के बारे में आपको जो कुछ पता होना चाहिए

एक पैप परीक्षण के दौरान, चिकित्सक गर्भाशय ग्रीवा से कोशिकाओं को बाहर निकालते हैं और किसी असामान्य वृद्धि और विसंगतियों…

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जानिए क्यों आधुनिक गतिहीन जीवन शैली एक प्रमुख स्वास्थ्य संकट है?

आखरी अपडेट: 09 फरवरी, 2023, 10:24 ISTनिष्क्रियता की विस्तारित अवधि से शरीर के चयापचय में कमी आने की संभावना है…

2 years ago

5 कारण क्यों आपको अभी अतिरिक्त नमक का सेवन कम करने की आवश्यकता है

आखरी अपडेट: 05 फरवरी, 2023, 15:03 ISTजब कम मात्रा में सेवन किया जाता है, तो सोडियम नसों और मांसपेशियों को…

2 years ago