छवि स्रोत : FREEPIK पेस्केटेरियन आहार वृद्धों में मृत्यु दर को कम करने में सहायक हो सकता है। वैसे तो…
अपने स्वस्थ वसा, आहार फाइबर और प्रोटीन सामग्री के लिए जाने जाने वाले बादामों में असंख्य स्वास्थ्य लाभ होते हैं,…
टोफू और पनीरदोनों में प्रिय शाकाहारी और शाकाहारी आहार, बहुमुखी हैं प्रोटीन विशिष्ट बनावट और स्वाद वाले स्रोत। जैसे-जैसे ये…
शाकाहारी आइसक्रीम का आनंद लेना शाकाहारी जीवन शैली को रेखांकित करने वाले दयालु और टिकाऊ सिद्धांतों को मनाने का एक…
कौन कहता है कि शाकाहारी लोग अच्छे स्टेक या मीटलोफ़ का आनंद नहीं ले सकते? विश्व पर शाकाहारी दिन (1…
नए शोध के अनुसार, पर्यावरण के लिए अच्छे खाद्य पदार्थ अधिक खाने से आपको लंबा, स्वस्थ जीवन जीने में मदद…
मुंबई: पीपुल फॉर द एथिकल ट्रीटमेंट ऑफ एनिमल्स (पेटा इंडिया) की संस्थापक इंग्रिड न्यूकिर्क ने मुंबई के पास सार्वजनिक स्नान…
फिट रहना और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहना कालातीत है। महामारी की शुरुआत के साथ, शाकाहार और प्रोटीन की खपत…
समय-समय पर हम एक ताज़ा रस के लिए तरसते हैं जो स्वस्थ होने के साथ-साथ Instagram योग्य भी है और…
क्या आप सुनिश्चित कर रहे हैं कि आपके आहार में पर्याप्त प्रोटीन हो? प्रोटीन एक आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व है…