विटामिन सी

मजबूत हड्डियों और दांतों के लिए आवश्यक 5 विटामिन और उन्हें कैसे प्राप्त करें – टाइम्स ऑफ इंडिया

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी हड्डियां कमजोर हो सकती हैं और पर्याप्त पोषण और विटामिन और खनिजों के भंडार…

1 month ago

पालक के साथ इन खाद्य पदार्थों को मिलाकर खाने से इसकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है – टाइम्स ऑफ इंडिया

क्या आपको अक्सर ऐसा लगता है कि स्वस्थ भोजन करने के बावजूद भी आपको ऊर्जा की कमी महसूस होती है?…

3 months ago

त्वचा और शरीर पर आंवला जूस के फायदे – टाइम्स ऑफ इंडिया

आंवला, जिसे भारतीय करौदा भी कहा जाता है, सदियों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में एक प्रमुख औषधि रहा है। अपने उच्च…

5 months ago

नींबू वजन घटाने के टिप्स: वजन घटाने के लिए आहार में नींबू कैसे शामिल करें | – टाइम्स ऑफ इंडिया

खोजने में आसान, फिर भी प्रभावी घटक जिसे आप अपने में शामिल कर सकते हैं आहार नींबू है, खासकर यदि…

7 months ago

स्वस्थ जीवन: विटामिन सी की भूमिका

लोगों की बढ़ती स्वास्थ्य आवश्यकताओं को बेहतर ढंग से समझने के लिए वैश्विक स्वास्थ्य सेवा कंपनी एबॉट ने आईपीएसओएस के…

8 months ago

तेजी से चर्बी घटाने के लिए 8 क्लासिक ग्रीष्मकालीन पेय – टाइम्स ऑफ इंडिया

गर्मी आ गई है और चिलचिलाती गर्मी से बचने के लिए हाइड्रेटेड और स्वस्थ रहने का समय आ गया है।…

8 months ago

बेहतर प्रतिरक्षा और पाचन के लिए मसाला चाय के 6 अनोखे प्रकार देखें | – टाइम्स ऑफ इंडिया

गरमागरम कप का आनंद लेने से अधिक आरामदायक कुछ भी नहीं है मसाला चाय एक सर्द सर्दियों की शाम को,…

10 months ago

3 सामग्री वाले आयुर्वेदिक शॉट से बालों का झड़ना रोकें | – टाइम्स ऑफ इंडिया

गंभीर बालों के झड़ने से जूझ रहे हैं? तो फिर आपको रुककर इसे पढ़ने की जरूरत है! बालों का झड़ना…

10 months ago

केले के फूलों के पोषण मूल्य और स्वास्थ्य लाभों की खोज करें | – टाइम्स ऑफ इंडिया

केले के फूल, जिन्हें अक्सर रसोई में नज़रअंदाज कर दिया जाता है, एक छुपे हुए फूल हैं पाक रत्न जो…

10 months ago

निराशा होना? कीवी फल 4 दिनों में आपके मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है: अध्ययन

कमज़ोर और उदास महसूस कर रहे हैं? एक अध्ययन में दावा किया गया है कि कीवी जैसे रोएंदार फल खाने…

10 months ago