मानसिक स्वास्थ्य

विश्व ऑटिज्म जागरूकता दिवस: विशेष आवश्यकता वाले बच्चों की सहायता के लिए परिवार और देखभाल करने वालों को संवेदनशील बनाने के 7 तरीके

प्रत्येक वर्ष 2 अप्रैल को मनाया जाने वाला विश्व ऑटिज्म जागरूकता दिवस, ऑटिज्म के बारे में जागरूकता बढ़ाने और इस…

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दुख में उपचार: किसी के नुकसान का अनुभव करने के बाद की स्थिति के बजाय एक प्रक्रिया

एक प्रक्रिया के रूप में शोक मनाने में अपना समय लगता है और प्रत्येक प्रक्रिया में दुःख की प्रतिक्रिया पर…

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प्रकृति के साथ रहना आपके मानसिक स्वास्थ्य को कैसे बढ़ावा दे सकता है? जानिए फायदे

प्रकृति में समय बिताने को भावनात्मक कल्याण, खुशी और जीवन संतुष्टि में वृद्धि से जोड़ा गया है। अक्सर इकोथेरेपी के…

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धूम्रपान और महिला स्वास्थ्य के बीच संबंध; पढ़ें विशेषज्ञ लें

अमेरिकी लेखक डेव बैरी ने एक बार कहा था, "अगर चेतावनी में कहा जाए कि सिगरेट में वसा है तो…

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विश्व खुशी दिवस: जेन-जेड ने तनाव से निपटने के लिए संगीत, योग, फील-गुड फिल्मों की ओर रुख किया

दुनिया भर में लोगों के जीवन में खुशी और खुशहाली के महत्व को पहचानने के लिए प्रतिवर्ष 20 मार्च को…

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कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य: कार्य-जीवन संतुलन के लिए 6 आवश्यक अभ्यास

कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है, तनाव और जलन तेजी से आम होती जा रही है। स्वस्थ कार्य-जीवन संतुलन प्राप्त…

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यह जानने के 5 कारण कि वॉयस एआई मानसिक कल्याण और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में कैसे मदद करता है

हेल्थकेयर एक भूकंपीय बदलाव का अनुभव कर रहा है, जो मुख्य रूप से तेजी से नवाचार और आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई)…

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पालन-पोषण संबंधी युक्तियाँ: लचीले बच्चों के पालन-पोषण और भावनात्मक मजबूती के निर्माण पर विशेषज्ञ युक्तियाँ

माता-पिता के रूप में, हम अपने बच्चों को ऐसे कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए अनगिनत समय समर्पित…

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धूम्रपान निषेध दिवस: महिला यौन स्वास्थ्य पर धूम्रपान का प्रभाव-विशेषज्ञ ने अजन्मे बच्चे पर इसके प्रभाव को साझा किया

हर साल मार्च के दूसरे बुधवार को मनाया जाने वाला धूम्रपान निषेध दिवस, धूम्रपान के स्वास्थ्य संबंधी खतरों के बारे…

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अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस: महिलाओं में दिल के दौरे के जोखिम को कम करने के लिए 7 जीवनशैली रणनीतियाँ

महिलाओं का स्वास्थ्य बहुआयामी है, जिसमें प्रजनन स्वास्थ्य, मानसिक कल्याण, शारीरिक फिटनेस और बहुत कुछ शामिल है। दुर्भाग्य से, महिलाओं…

2 years ago