नेत्र स्वास्थ्य

व्यस्त माताओं के लिए नेत्र स्वास्थ्य: त्वरित और प्रभावी आदतों को दैनिक दिनचर्या में शामिल करना

व्यस्त माताओं के लिए, व्यस्त कार्यक्रम के बीच आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखना चुनौतीपूर्ण लग सकता है, लेकिन दैनिक…

7 months ago

ग्लूकोमा को दृष्टि का मूक चोर क्यों कहा जा रहा है?

ग्लूकोमा को अक्सर "दृष्टि का मूक चोर" कहा जाता है क्योंकि यह आम तौर पर धीरे-धीरे और बिना किसी लक्षण…

7 months ago

नेत्र स्वास्थ्य पर डिजिटल उपकरणों का प्रभाव: डिजिटल नेत्र तनाव का प्रबंधन और रोकथाम

डिजिटल उपकरणों के प्रसार ने हमारे काम करने, संवाद करने और मनोरंजन करने के तरीके में क्रांति ला दी है।…

7 months ago

हर उम्र में स्पष्ट रूप से देखना: 20, 30, 40 की महिलाओं के लिए नेत्र स्वास्थ्य युक्तियाँ

जबकि कई महिलाएं 20 वर्ष की आयु में अपनी अधिकांश दृश्य तीक्ष्णता का अनुभव करती हैं, यह अच्छी प्रथाओं को…

7 months ago

नेत्र स्वास्थ्य: ड्राई आई सिंड्रोम से निपटने के 8 तरीके, राहत और आराम के लिए टिप्स देखें

इसके परिणामस्वरूप आंखों में जलन, लालिमा, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता और किरकिरापन महसूस हो सकता है। चाहे पर्यावरणीय कारकों के…

7 months ago

आंखों के स्वास्थ्य के लिए यूवी सुरक्षा क्यों महत्वपूर्ण है? पूरे वर्ष अपनी दृष्टि को सुरक्षित रखने के 5 तरीके

छवि स्रोत: FREEPIK पूरे वर्ष यूवी किरणों से अपनी दृष्टि को सुरक्षित रखने के 5 तरीके। हालाँकि, आरामदायक, सूरज की…

8 months ago

यूवी संरक्षण: यह पूरे वर्ष आंखों के स्वास्थ्य के लिए क्यों महत्वपूर्ण है

हालाँकि, मौसम की परवाह किए बिना, आंखों के स्वास्थ्य के लिए यूवी सुरक्षा की महत्वपूर्ण भूमिका को समझना, हमारी दृष्टि…

8 months ago

नेत्र स्वास्थ्य और ग्लूकोमा की रोकथाम के लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थ | – टाइम्स ऑफ इंडिया

नेत्र स्वास्थ्य के लिए आहारस्वस्थ, संतुलित आहार बनाए रखना वास्तव में समग्र स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, और कुछ खाद्य…

8 months ago

पौधे आधारित आहार और आंखों का स्वास्थ्य: 6 हरी पत्तेदार सब्जियां जो आपकी आंखों के लिए अच्छी हैं

हरी पत्तेदार सब्जियों से भरपूर पौधा-आधारित आहार, आंखों के स्वास्थ्य सहित समग्र स्वास्थ्य के लिए असंख्य लाभ प्रदान करता है।…

9 months ago