छवि स्रोत: INSTAGRAM/NATIONAL_GYM_ASSOCIATIO 100 साल तक फिट रहने का राज हर इंसान की चाहत होती है कि वो जब तक…
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यूएस न्यूज एंड वर्ल्ड रिपोर्ट के अनुसार, 2023 के लिए अपने 40 सर्वश्रेष्ठ आहारों पर भूमध्यसागरीय आहार को नंबर 1…
आखरी अपडेट:09 जुलाई, 2025, 18:40 istसरल आहार सावधानियां आपको आम मानसून से संबंधित बीमारियों से बचा सकती हैंप्रतिरक्षा को बढ़ावा…
आखरी अपडेट:30 अप्रैल, 2025, 13:59 ISTअपने हाल के वीडियो में, करीना कपूर के पोषण विशेषज्ञ, रुजुटा दीवकर ने दोपहर में…
चंपीएक आयुर्वेदिक सिर की मालिश के रूप में भी जाना जाता है, एक सदियों पुरानी परंपरा है जिसका उपयोग बालों…
छवि स्रोत: FREEPIK आपकी डाइट में शामिल ये 3 सुपरफूड आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते हैं। अगर…
आखरी अपडेट:02 दिसंबर, 2024, 18:14 ISTगुर्दे आपके रक्त में पानी, नमक और सोडियम, कैल्शियम, फॉस्फोरस और पोटेशियम सहित खनिज स्तर…
पेट का कैंसर, जिसे गैस्ट्रिक कैंसर भी कहा जाता है, भारत में एक बढ़ती चिंता का विषय है, मुख्यतः क्योंकि…
आखरी अपडेट:12 नवंबर, 2024, 07:55 IST30-30-30 नियम भोजन योजना को उचित रूप से व्यवस्थित करने का जितना प्रावधान करता है,…