सोनम कपूर ने खुलासा किया था कि उन्हें दोबारा अपने जैसा महसूस करने में 16 महीने लग गए। (छवि: इंस्टाग्राम)यह…
क्या आप ऐसे व्यक्ति हैं जो मीठा, सूक्ष्म और तीखा खाना पसंद करते हैं खट्टे फल सर्दियों के दौरान? तो…
बेहतर प्रतिरक्षा स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए नए साल का संकल्प लेकर अपने नए साल की जोरदार शुरुआत करें। स्वस्थ…
छवि स्रोत: सामाजिक स्वास्थ्य आजकल के समय में लोग सोशल मीडिया के तीन आदि हो गए हैं कि उनके बिना…
जैसा कि हम नए साल में अंतर्राष्ट्रीय मन और शरीर कल्याण दिवस मनाते हैं, हमारे फिटनेस संकल्पों को समग्र परिप्रेक्ष्य…
वसा हानि की यात्रा शुरू करना एक गहरा व्यक्तिगत और अक्सर जीवन बदलने वाला अनुभव है। यह न केवल अवांछित…
शहद पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है।माना जाता है कि रोजाना कम से कम 10 ग्राम शहद का…
चूहों पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, उच्च फाइबर आहार, जैसे कि ब्रोकोली स्प्राउट्स या अन्य क्रूसिफेरस सब्जियां शामिल…
उच्च रक्तचाप, या उच्च रक्तचाप, एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है जिसका इलाज न किए जाने पर गंभीर जटिलताएँ हो सकती…
नए शोध के अनुसार, पर्यावरण के लिए अच्छे खाद्य पदार्थ अधिक खाने से आपको लंबा, स्वस्थ जीवन जीने में मदद…