आंत का स्वास्थ्य

पेट के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना: आपके पालतू जानवर के लिए आवश्यक जीवनशैली में बदलाव

मनुष्य अक्सर घटनाओं का अनुमान लगाने के लिए 'आंत की भावनाओं' पर निर्भर करते हैं। चूँकि हमारा पाचन स्वास्थ्य आहार…

2 months ago

गुणवत्तापूर्ण नींद आंत के स्वास्थ्य को कैसे बढ़ाती है?

स्वस्थ आंत, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखने के लिए नींद बहुत ज़रूरी है। खराब नींद आंत…

4 months ago

20 की उम्र के बाद पतला दूध पीने के फायदे – टाइम्स ऑफ इंडिया

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी पोषण संबंधी ज़रूरतें बदलती हैं और हमारी आहार संबंधी आदतों को भी उसी के…

4 months ago

अच्छा पाचन अच्छे स्वास्थ्य के बराबर है: फिट रहने के लिए 7 आयुर्वेदिक टिप्स

आयुर्वेद कहता है कि अच्छे स्वास्थ्य की शुरुआत पाचन से होती है। समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए अच्छा पाचन…

6 months ago

सूजन कम करने के लिए जीरे का उपयोग करने के 6 तरीके – टाइम्स ऑफ इंडिया

इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि इससे पीड़ा हो रही है सूजन और पाचन संबंधी परेशानी यह…

7 months ago

विश्व स्वास्थ्य दिवस: इष्टतम पाचन स्वास्थ्य के लिए 8 सुनहरे नियमों के साथ अपने पेट को सशक्त बनाएं

आंत के स्वास्थ्य को बनाए रखने से पाचन संबंधी समस्याओं को रोका जा सकता है। शरीर के सिस्टम के स्वास्थ्य…

7 months ago

इस तरह भीगी हुई मेथी दालचीनी का पेय पेट के स्वास्थ्य को ठीक कर सकता है – टाइम्स ऑफ इंडिया

खराब पाचन और कम मेटाबॉलिज्म से जूझना अक्सर समग्र स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है और खराब हो सकता है…

8 months ago

क्या आप कब्ज से जूझ रहे हैं? विशेषज्ञ ने स्वस्थ आंत के लिए टिप्स और हैक्स साझा किए

सर्दी जीवनशैली और आदतों में बदलाव लाती है और कुछ लोगों के लिए, इसमें नियमित मल त्याग में व्यवधान भी…

11 months ago

स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक: फिट रहने के लिए किण्वित खाद्य पदार्थ – टाइम्स ऑफ इंडिया

के प्रति आकर्षण बढ़ रहा है किण्वित खाद्य पदार्थ2023 के खाद्य रुझानों में से एक, केवल स्वाद और पाक प्रयोग…

1 year ago

आटिचोक, लहसुन और प्याज जैसे प्रीबायोटिक युक्त खाद्य पदार्थ आपके पेट को स्वस्थ रख सकते हैं: अध्ययन

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जो खाद्य पदार्थ आपके पेट को स्वस्थ रखने के लिए सबसे बड़ा…

1 year ago