2025 के ख़त्म होने के साथ, कई जोड़े आगामी वर्ष के लिए नए लक्ष्यों के लिए तैयार हैं। करियर में उछाल, वित्तीय लक्ष्य से लेकर परिवार शुरू करने तक, इस समय नए सपने दस्तक देते हैं। जबकि भावनात्मक और जीवनशैली की तैयारी अक्सर सुर्खियों में आती है, प्रजनन विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि गर्भावस्था की योजना बनाते समय चिकित्सकीय रूप से तैयार रहना भी उतना ही महत्वपूर्ण है।
प्रिस्टिन केयर फर्टिसिटी की चेयरपर्सन और मुख्य आईवीएफ सलाहकार डॉ. इला गुप्ता कहती हैं, “प्रजनन योजना आमतौर पर जोड़ों द्वारा सक्रिय रूप से बच्चे के लिए प्रयास शुरू करने से पहले शुरू होनी चाहिए। प्रारंभिक परीक्षण अनिश्चितता और बाद में देरी को रोकता है।”
आपको साल के अंत में प्रजनन परीक्षण पर विचार क्यों करना चाहिए?
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साल का अंत एक स्वास्थ्य जांच बिंदु के रूप में कार्य करता है, खासकर उन जोड़ों के लिए जो बेहतर प्रजनन स्वास्थ्य के साथ नए साल में कदम रखने के इच्छुक हैं। इसलिए, समय पर मूल्यांकन संभावित मुद्दों का समय रहते पता लगा सकता है। ये परीक्षण स्थिति गंभीर होने से पहले समस्याओं को आसानी से प्रबंधित करने में मदद करते हैं।
दम्पत्तियों को व्यापक प्रजनन मूल्यांकन को पहला कदम मानना चाहिए।
महिलाओं के लिए 3 अनुशंसित परीक्षण
महिलाओं के लिए प्रजनन मूल्यांकन हार्मोनल संतुलन और प्रजनन स्वास्थ्य की जांच करता है।
स्त्री रोग विशेषज्ञ जिन कुछ परीक्षणों की सलाह देते हैं उनमें शामिल हैं:
1. हार्मोन प्रोफाइलिंग जिसमें डिम्बग्रंथि रिजर्व की जांच के लिए एएमएच, एफएसएच, एलएच और टीएसएच स्तर शामिल हैं
2. अंडाशय और गर्भाशय का मूल्यांकन करने और फाइब्रॉएड या पीसीओएस जैसी स्थितियों का पता लगाने के लिए पेल्विक अल्ट्रासाउंड
3. एनीमिया, विटामिन की कमी और रक्त शर्करा के स्तर के लिए सामान्य स्वास्थ्य जांच
डॉ. गुप्ता बताते हैं, “ये परीक्षण हमें व्यक्तिगत स्वास्थ्य के आधार पर प्रजनन उपचार योजना को अनुकूलित करने में मदद करते हैं।”
पुरुषों के लिए 3 अनुशंसित प्रजनन परीक्षण
पुरुष प्रजनन क्षमता की भी उतनी ही महत्वपूर्ण भूमिका है। हालाँकि, इसे अक्सर नज़रअंदाज कर दिया जाता है।
प्रजनन विशेषज्ञ आमतौर पर निम्नलिखित परीक्षणों की सलाह देते हैं:
1. वीर्य विश्लेषण – यह शुक्राणुओं की संख्या, गतिशीलता और जांच करता है
2. हार्मोनल मूल्यांकन – यदि बांझपन या गर्भावस्था के नुकसान का इतिहास हो तो डॉक्टर आमतौर पर आनुवंशिक या उन्नत परीक्षणों की सलाह देते हैं
डॉ. गुप्ता कहते हैं, “लगभग 50% बांझपन के मामले पुरुष कारकों के कारण होते हैं। इसलिए, जब दोनों साथी प्रजनन परीक्षण के लिए जाते हैं, तो इससे हमें उन मुद्दों की पहचान करने में मदद मिलती है जिनका आमतौर पर इलाज संभव है।”
उन्नत परीक्षण चुनें
उम्र, चिकित्सा इतिहास या पिछले परिणामों के आधार पर, डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षणों की सलाह भी दे सकते हैं:
1. संक्रमण जांच
2. मधुमेह और जीवनशैली से संबंधित जोखिम मूल्यांकन
3. आनुवंशिक जांच, विशेषकर देर से गर्भधारण की योजना बनाते समय
सफल गर्भावस्था योजना के लिए स्पष्टता की आवश्यकता है, दबाव की नहीं
प्रजनन विशेषज्ञों की राय है कि प्रजनन परीक्षण सूचित करते हैं, न कि चिंता या चिंता पैदा करते हैं। अपनी चिकित्सीय स्थिति को समझना योजना बनाने का सही तरीका है
डॉ. गुप्ता कहते हैं, “आपकी चिकित्सा स्थिति जानने से जोड़ों को बेहतर योजना बनाने की अनुमति मिलती है – चाहे इसका मतलब स्वाभाविक रूप से प्रयास करना, स्वास्थ्य परिवर्तन करना, या प्रजनन संरक्षण या उपचार पर विचार करना हो।”
जैसे ही जोड़े माता-पिता बनने की आशा के साथ 2026 में कदम रखते हैं, एक विचारशील साल के अंत की प्रजनन जांच सूची स्पष्टता, आत्मविश्वास और आगे की यात्रा के लिए अधिक तैयार शुरुआत प्रदान कर सकती है।
डॉ. अमरीन सिंह कंसल्टेंट – आईवीएफ और इनफर्टिलिटी यथार्थ हॉस्पिटल, नोएडा एक्सटेंशन, कहते हैं, “बच्चा पैदा करने के बारे में सोच रहे हैं? यह बहुत अच्छा है। लेकिन यहां एक चीज है जिसके बारे में ज्यादातर लोग जल्दी नहीं सोचते हैं: इससे पहले कि आप इसमें शामिल होने से पहले अपनी प्रजनन क्षमता की जांच कर लें। 2026 बस आने ही वाला है, जो कोई भी बच्चे की उम्मीद कर रहा है उसे इसे अपनी सूची में रखना चाहिए। यह एक सरल कदम है, लेकिन यह बाद में सब कुछ आसान बना सकता है।”
यदि आप एक महिला हैं, तो पहले अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से अपॉइंटमेंट बुक करें। वे संभवतः आपके हार्मोन, एफएसएच, एलएच, एएमएच, थायरॉयड की जांच करेंगे – ये सभी चीजें आपको बताती हैं कि आपके अंडाशय कैसा काम कर रहे हैं। संक्रमण जांच से भी न चूकें। रूबेला, एचआईवी और हेपेटाइटिस का परीक्षण आपको और आपके होने वाले बच्चे दोनों को सुरक्षित रखता है। और एक पैल्विक अल्ट्रासाउंड? यह आपके गर्भाशय या अंडाशय में समस्याओं को प्रकट कर सकता है जिन्हें आपने अन्यथा कभी नोटिस नहीं किया होगा।
पुरुष के लिए वीर्य विश्लेषण करवाएं। यह आपके शुक्राणुओं की संख्या, वे कितनी अच्छी तरह चलते हैं, और उनके आकार की जाँच करता है। ये चीज़ें आपके अनुमान से कहीं ज़्यादा मायने रखती हैं। हार्मोन और संक्रमण परीक्षण करना भी स्मार्ट है। जितनी जल्दी आप किसी समस्या को पहचान लेंगे, आपकी संभावना उतनी ही बेहतर होगी।
लेकिन यह सब परीक्षण परिणामों के बारे में नहीं है। आप हर दिन कैसे रहते हैं – आप क्या खाते हैं, आप कितना चलते हैं, आप तनाव को कैसे संभालते हैं – ये चीजें आप दोनों के लिए मायने रखती हैं। यदि यह सब भारी लगता है, तो किसी प्रजनन विशेषज्ञ से मिलें। वे आपको इसके माध्यम से ले चलेंगे।
(लेख में विशेषज्ञों द्वारा व्यक्त किए गए विचार उनके अपने हैं; ज़ी न्यूज़ इसकी पुष्टि या समर्थन नहीं करता है। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और इसे योग्य चिकित्सा पेशेवरों द्वारा प्रदान की गई सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। प्रजनन क्षमता, मधुमेह, वजन घटाने या अन्य चिकित्सा स्थितियों के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।)
