विश्व स्ट्रोक दिवस 2025: विशेषज्ञों ने शुरुआती चेतावनी के संकेत बताए जिन्हें आपको कभी भी नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए

हर साल 29 अक्टूबर को, विश्व स्ट्रोक दिवस यह मृत्यु और विकलांगता के प्रमुख कारणों में से एक की वैश्विक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है। से अधिक के साथ सालाना 12.2 मिलियन नए मामले, विशेषज्ञ स्ट्रोक की बढ़ती घटनाओं पर चिंता व्यक्त कर रहे हैं, खासकर 45 साल से कम उम्र के लोगों के बीच। न्यूरोलॉजिस्ट चेतावनी देते हैं कि दीर्घकालिक क्षति को रोकने के लिए जागरूकता और शीघ्र हस्तक्षेप सबसे शक्तिशाली उपकरण हैं। जैसा कि फोर्टिस नोएडा में न्यूरोलॉजी की निदेशक डॉ. ज्योति बाला शर्मा जोर देकर कहती हैं, “लगभग हर मिनट मायने रखता है स्ट्रोक शुरू होने के बाद हर मिनट 1.9 मिलियन मस्तिष्क कोशिकाएं मर जाती हैं।”

डॉ. ज्योति कहती हैं, “हर साल दुनिया भर में स्ट्रोक के 12.2 मिलियन से अधिक नए मामले सामने आते हैं। हर 40 सेकंड में एक स्ट्रोक होता है, और हर 4 मिनट में एक स्ट्रोक से मौत होती है। स्ट्रोक मौत का चौथा प्रमुख कारण है और भारत में विकलांगता का पांचवां प्रमुख कारण। 45 वर्ष से कम उम्र के युवाओं में स्ट्रोक की घटनाएं बढ़ रही हैं। पिछले 2-3 दशकों में युवाओं में स्ट्रोक के मामले 40 से 50% तक बढ़ गए हैं। स्ट्रोक के सभी मामलों में 20-30% युवा लोग शामिल हैं.

ब्रेन स्ट्रोक कैसे होता है?

ब्रेन स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बाधित है. मस्तिष्क कोशिकाओं या न्यूरॉन्स को ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिलते, जिससे उनकी मृत्यु हो जाती है। जैसे-जैसे समय बढ़ता है, मस्तिष्क का एक बड़ा क्षेत्र प्रभावित होता है। चूँकि सभी शारीरिक कार्य मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित होते हैं, क्षतिग्रस्त मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित कार्य नष्ट हो जाते हैं।

स्ट्रोक का इलाज समय के प्रति संवेदनशील है, जितनी जल्दी हो उतना बेहतर है। अगर स्ट्रोक शुरू होने के 4.5 घंटे के भीतर दिया जाए तो क्लॉट-बस्टिंग इंजेक्शन सबसे अच्छा काम करता है। स्ट्रोक के लक्षणों की शुरुआत के बाद हर मिनट लाखों (लगभग 1.9 मिलियन) न्यूरॉन्स या मस्तिष्क कोशिकाएं मर जाती हैं; इसलिए, हर मिनट मायने रखता है।

स्ट्रोक को उसके प्रारंभिक चरण में पहचानना महत्वपूर्ण है। FAST विधि चेतावनी संकेतों को पहचानने का एक आसान तरीका है:

1. चेहरा: एक तरफ झुकने या असमानता को देखें।

2. भुजा: एक या दोनों भुजाओं में सुन्नता या कमजोरी की जाँच करें।

3. वाणी: अस्पष्ट या अजीब वाणी को सुनें।

4. समय: तुरंत कार्रवाई करें और आपातकालीन चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें।

BE-FAST दृष्टिकोण, जो संतुलन और आंखों के लिए दो अतिरिक्त जांच जोड़ता है: “क्या व्यक्ति को खड़े होने या चलने में परेशानी हो रही है? क्या वे दृष्टि समस्याओं का सामना कर रहे हैं?” ये संकेत स्ट्रोक का संकेत दे सकते हैं।

विशेषज्ञों द्वारा उल्लिखित एक अभिनव दृष्टिकोण भारतीय अभिवादन परीक्षण है: “मुस्कुराहट के साथ पारंपरिक नमस्कार का प्रयोग करें और विषमता, बोलने में परेशानी या हाथ उठाने में कठिनाई का निरीक्षण करें। यह सरल परीक्षण स्ट्रोक के 80% लक्षणों की पहचान करने में मदद कर सकता है।”

न्यूरोमेट वेलनेस, गुरुग्राम के न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. भूपेश कुमार कहते हैं, “ब्रेन स्ट्रोक एक टालने योग्य चिकित्सा आपात स्थिति है। तनाव प्रबंधन, पर्याप्त नींद, नियमित व्यायाम, स्वस्थ आहार और रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल की जांच सभी जोखिम को कम करने में काफी मदद कर सकते हैं।”

डॉ. रजत चोपड़ा, वरिष्ठ सलाहकार और प्रमुख, न्यूरोलॉजी विभाग, यथार्थ अस्पताल, मॉडल टाउन, कहते हैं, “महिलाओं में, स्ट्रोक का जोखिम अक्सर छिपे हुए कारणों से उत्पन्न होता है, जैसे रजोनिवृत्ति के बाद हार्मोनल परिवर्तन, गर्भावस्था से संबंधित जटिलताएं, मौखिक गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग, आभा के साथ माइग्रेन और ऑटोइम्यून विकार।” माइग्रेन, अवसाद या चिंता जैसे लक्षणों को अक्सर सामान्य मानकर नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन ये स्ट्रोक के शुरुआती चेतावनी संकेत हो सकते हैं। उन्होंने कहा, “महिलाओं के लिए इन परिवर्तनों पर ध्यान देना और समय पर जोखिमों का प्रबंधन करने के लिए नियमित रूप से चिकित्सा सलाह लेना महत्वपूर्ण है।”

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(यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और इसे योग्य चिकित्सा पेशेवरों द्वारा प्रदान की गई सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। किसी भी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।)