समग्र फिटनेस में सुधार के लिए चलना सबसे सरल, सुरक्षित और सबसे प्रभावी व्यायामों में से एक है। लेकिन अगर…
माइक्रोन्यूट्रिएंट की कमी एक व्यापक रूप से अभी तक अक्सर चिंता को कम करके आंका जाता है, जो आयु समूहों…
एक स्वस्थ सुबह की दिनचर्या सही नाश्ते के साथ शुरू होती है। सुबह आप जिन खाद्य पदार्थों को खाने के…
शब्द "सुपरफूड" अक्सर जुड़ा होता है पोषक-घनी पावरहाउस जामुन, पत्तेदार साग, और नट की तरह। लेकिन शोधकर्ताओं का मानना है…
सत्तर एक साल का रनिंग कोच से समुद्री रेखाएँसवियो डिसूजा ने साबित कर दिया कि यहां तक कि एक लड़ाई…
ब्रायन जॉनसन के 'मत मरो' आह्वान से लेकर अधिकांश भारतीय गुरुओं के 'खुश रहो' आदर्श वाक्य तक, 2025 का वर्ष…
नवी मुंबई: नवी मुंबई की प्रतिष्ठा के लिए स्वच्छता और 'स्वच्छ भारत मिशन' में इसकी नेतृत्व स्थिति इसके निवासियों की…
प्रसिद्ध फिटनेस उत्साही और एमएमए मैट्रिक्स जिम की सह-संस्थापक कृष्णा श्रॉफ नियमित रूप से सशक्त वर्कआउट वीडियो ऑनलाइन साझा करती…
यदि बच्चों में कफोसिस का उपचार न किया जाए तो जीवन की गुणवत्ता खराब हो सकती हैजब वक्र 50 डिग्री…
अभिनेत्री जॉर्जिया एंड्रियानी, जो आगामी एक्शन से भरपूर फिल्म 'मार्टिन' में एक विशेष डांस नंबर में नजर आएंगी, ने इस…