न्यूरोसाइंटिस्ट एंड्रयू डेविड ह्यूबरमैन ने एक 90 वर्षीय व्यक्ति का पुश-अप्स करते हुए एक वीडियो साझा किया, जिसका उपयोग वह…
मिलिंद सोमन ने आखिरकार अपने हालिया वजन घटाने के पीछे का रहस्य साझा किया है - और यह आपकी अपेक्षा…
आखरी अपडेट:26 अक्टूबर, 2025, 19:23 IST77 साल की उम्र में, हेमा मालिनी साधारण शाकाहारी भोजन, योग, नृत्य और नियमित उपवास…
पूर्व अमेरिकी राष्ट्रपति बराक ओबामा ने एक 102 वर्षीय महिला के साथ अपनी बैठक के एक्स पर एक छोटी क्लिप…
डिमेंशिया आज बुजुर्ग आबादी द्वारा सामना की जाने वाली सबसे अधिक दबाव वाली स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक है। उम्र…
व्यायाम निस्संदेह शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। शरीर को आकार में रखने…
श्रेधर रंगराज के अनुसार, फिटनेस विशेषज्ञ, पंथ कहते हैं, "40 साल की उम्र में अब अंत की शुरुआत नहीं है,…
एजिंग आपके शरीर के साथ हाथ से कमजोर हो जाता है और बीमारियों के लिए अधिक संवेदनशील हो जाता है।…
क्या आप जानते हैं कि आपकी आंत में एक गुप्त हथियार है जो लंबे, स्वस्थ जीवन जीने की कुंजी हो…
संतुलित आहार जीवन भर आवश्यक है, लेकिन किसी के युवा वर्षों के दौरान प्रोटीन युक्त आहार स्वस्थ उम्र बढ़ने में…