उच्च रक्तचाप से पीड़ित अधिकांश लोगों के लिए, उनकी रीडिंग को नियंत्रण में लाने के लिए जीवनशैली में बदलाव और…
जब अच्छे स्वास्थ्य की बात आती है, तो नींद के महत्व को पर्याप्त रूप से जोर नहीं दिया जा सकता…
छवि स्रोत: FREEPIK अच्छी नींद पाने के लिए स्वामी रामदेव के आयुर्वेदिक उपाय। आजकल लोगों के जीवन से नींद गायब…
कैनबरा: ऑस्ट्रेलियाई शोध में खर्राटों और ऊंचे रक्तचाप के बीच संबंध पाया गया है। समाचार एजेंसी सिन्हुआ की रिपोर्ट के…
छवि स्रोत: FREEPIK दिल को स्वस्थ बनाए रखने के लिए रात में अच्छी नींद लेने के टिप्स। हृदय को स्वस्थ…
स्लीप एपनिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें नींद के दौरान सांस लेने में रुकावट आती है, जिससे बार-बार नींद खुलती…
व्हाइट हाउस ने पुष्टि की है कि राष्ट्रपति जो बिडेन ने हाल ही में इसका उपयोग शुरू किया है सीपीएपी…
हाल के एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग स्लीप एपनिया से पीड़ित हैं और गहरी नींद में कम समय बिताते…
मधुमेह नियंत्रण: नींद में व्यवधान, जैसे नींद की समस्या और नींद संबंधी विकार, समकालीन संस्कृति में व्यापक हैं। सबसे लगातार…
छवि स्रोत: फ्रीपिक तनावग्रस्त महिला की प्रतिनिधि छवि नींद को बढ़ावा देने में एक महत्वपूर्ण कारक हमारा बिस्तर है। सोने…