विटामिन बी 12

बी 12 की कमी से एनीमिया: आपके सीने में यह महसूस होना विटामिन बी 12 की कमी का संकेत हो सकता है | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

डीएनए संश्लेषण, ऊर्जा उत्पादन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्य जैसे कई शारीरिक कार्यों को पूरा करने के लिए विटामिन…

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विटामिन बी 12 की कमी के लक्षण: आपके बालों पर इन दो लक्षणों का मतलब हो सकता है कि आप में कमी हो सकती है

विटामिन बी12 लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने में मदद करता है जो आपके बालों के रोम तक ऑक्सीजन ले जाती…

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विटामिन बी12: आपको रोजाना कितना सेवन करना चाहिए और कहां से प्राप्त करना चाहिए (शाकाहारी और मांसाहारी स्रोत) | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

विटामिन बी 12 एक पानी में घुलनशील विटामिन है जो पानी में घुलने के बाद रक्तप्रवाह से होकर गुजरता है।…

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क्यों आपको विटामिन बी12 की कमी को कभी भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। तुम्हें सिर्फ ज्ञान की आवश्यकता है

स्वस्थ रहने के लिए जरूरी है कि आप अपने दैनिक आहार पर ध्यान दें। विटामिन की कमी आपके स्वास्थ्य के…

2 years ago

अल्जाइमर के लिए विटामिन बी12: अध्ययन से पता चलता है कि यह एक विटामिन अल्जाइमर से बचा सकता है

वैज्ञानिक रूप से, कहा जाता है कि इस स्थिति वाले रोगियों के मस्तिष्क में एक प्रोटीन होता है जिसे अमाइलॉइड…

3 years ago