एक पोषण विशेषज्ञ होने के नाते, मैंने अपने लिए एक भोजन चार्ट की योजना बनाई और आदर्श भागों में चतुराई…
मेरा नाश्ता: सुबह में मैं आमतौर पर दलिया, जई, मूंग दाल चीला और मौसमी सब्जियां जैसी कुछ साधारण चीजें खाती…