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रक्त शर्करा नियंत्रण के लिए वजन घटाने: काली मिर्च (काली मिर्च) के 6 स्वास्थ्य गुणों की जाँच करें

काली मिर्च के स्वास्थ्य लाभ: काली मिर्च, जिसे कभी-कभी "मसालों का राजा" भी कहा जाता है, के कई स्वास्थ्य लाभों में से एक...

वजन कम कैसे करें: छोटे बदलाव बहुत आगे बढ़ सकते हैं – यहां बताया गया है कि कैसे

वजन कम करना नए साल के सबसे लोकप्रिय संकल्पों में से एक है, फिर भी हम में से अधिकांश इसे हासिल करने के...

वजन कम होना: ‘कीटो जैसी’ डाइट से जुड़ा है हार्ट अटैक का खतरा, स्टडी का दावा

'कीटो' आहार का पालन करके वजन घटाने की कोशिश करना चाहते हैं? एक अध्ययन में चेतावनी दी गई है कि आपको दिल...

वजन कम करने वाला आहार: कैसे खिचड़ी आपकी स्वस्थ जीवन शैली का हिस्सा बन सकती है

वजन घटाने आहार: वजन कम करना कभी भी आसान काम नहीं होता है, क्योंकि इसके लिए वर्कआउट के अलावा काफी मेहनत की जरूरत...

Weight Loss: वजन कम करने की कोशिश करते समय इन 7 आम गलतियों से बचें

वजन कम करना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें शरीर की चर्बी या मांसपेशियों के द्रव्यमान को कम करके शरीर के वजन को कम...

वजन कम करना: 5 पेय जो आपकी सुबह की दिनचर्या में शामिल होंगे जो आपको पेट की चर्बी कम करने में मदद कर सकते...

वजन कम करने के टिप्स: एक नियंत्रित आहार और पर्याप्त व्यायाम वजन कम करने के चल रहे प्रयासों का हिस्सा हैं। हालाँकि,...

Weight Loss Diet: पिज्जा, चिप्स खाते हुए भी 80/20 रूल से घटाएं एक्स्ट्रा किलो; यहाँ चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका है

आपके शरीर की चर्बी कहाँ जमा होती है? बेली फैट कम करने के टिप्स, डाइट फॉलो करें

पेट की चर्बी कम करे: आपने सुना होगा कि वजन कम करना कुछ लोगों के लिए आसान होता है और दूसरों के लिए...

वजन कम करना: एक्सरसाइज करने वालों की पोस्ट-वर्कआउट स्नैक रेसिपी

द्वारा संपादित: रिया अशोक मडायीआखरी अपडेट: 26 जनवरी, 2023, 17:58 ISTइसके पूरे अनाज और लस मुक्त संरचना के कारण, दलिया पेनकेक्स पोस्ट-कसरत आहार...

आपके 2023 के जश्न के लिए 3 इनोवेटिव हेल्दी रेसिपी | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

कोई भी नए साल का जश्न स्वादिष्ट भोजन के बिना पूरा नहीं होता है। जैसे-जैसे हम नए साल के शानदार जश्न की...

जल्दी वजन घटाने के लिए 5 स्वादिष्ट पिस्ता रेसिपी आपको जरूर ट्राई करनी चाहिए | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

सामग्री (2 सर्विंग्स)कद्दू का सूप: 16 औंस जैविक कद्दू (या शकरकंद, गाजर)1 छोटा पीला प्याज, diced 1 बड़ा चम्मच लहसुन, कीमा बनाया हुआ2...

वजन घटाना: घर पर आजमाएं ये असरदार फैट बर्निंग ड्रिंक्स रेसिपी | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

यदि आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह मुश्किल हो सकता है क्योंकि वजन के पैमाने पर परिणाम रातों-रात...

वजन घटाने के लिए हाई प्रोटीन भारतीय लंच रेसिपी | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

जिसने भी कहा कि लंच के लिए अकेले सलाद पर्याप्त नहीं हो सकता है, वह इस हाई-प्रोटीन बीन सलाद के साथ गलत साबित...

वजन घटाने की कहानी: “मैंने 7 महीने में बिना एक भी धोखा खाए 41 किलो वजन कम किया” | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

मेरा नाश्ता: ज्यादातर पोहा, उपमा या कभी-कभी एक गिलास दूध के साथ पास्ता।दोपहर का भोजन: दो चपाती, एक कटोरी सब्ज़ी/दाल, अंकुरित दहीमेरा रात...

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