Tag: योग

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योग के 11 न करें – टाइम्स ऑफ इंडिया

COVID-19 महामारी की शुरुआत के बाद से, योग कई लोगों की दिनचर्या का हिस्सा बन गया है। जो लोग जिमिंग पसंद नहीं...

सूर्य नमस्कार शुरू करने से पहले करने योग्य बातें

सबसे पहले आपको ध्यान की मुद्रा में बैठना है और पूरी तरह से सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करना है।साथ ही आपको पूरी...

क्या प्राचीन योग अभ्यास भारत को एक वैश्विक खेल नेता बना सकते हैं?

हमारे देश में योग एक समय-सम्मानित परंपरा है और अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के विश्वव्यापी उत्सव के साथ, योग अभ्यास भारतीय से वैश्विक परंपरा...

योग सत्र: यह आसान योगाभ्यास 100% फिट न होने पर भी प्रभावी है

अपनी कमर और गर्दन को सीधा करके योगा मैट पर बैठ जाएं और खुद पर फोकस करेंयहां कुछ आसान लेकिन महत्वपूर्ण आसन दिए...

सूर्य नमस्कार कैसे करें? यहाँ कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं

रोग प्रतिरोधक क्षमता को बनाए रखने में योग बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। योग आसनों को करने से आप न केवल एक...

योग सत्र: योगासन में सूर्य नमस्कार, सही विधि

योग सत्र: आज के दिन के योग सेशन में सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) और सूर्य नमस्कार संतुलित है और यह 12 आसनों...

मधुमेह रोगियों के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ योगासन; क्या करें और क्या न करें | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

मधुमेह या मधुमेह मेलिटस आमतौर पर कमजोर चयापचय के कारण होता है जो समय के साथ उच्च रक्त शर्करा के स्तर की ओर...

योग सत्र: पेट️️ समस्याएं️ समस्याएं️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️

योग सत्र: लाइव योग सेशन (लाइव योग सत्र) में योग विशेषज्ञ सविता यादव ने आज इसके आलावा कुछ प्राणायाम भी बताए गए...

अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: सूर्य नमस्कार और ये तौलगी, फिट बैठने के लिए ️️️️️️️

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कल कल 21 नवंबर को। योग तन, मन, व्यक्तित्व और अध्यात्म का विकास। अंतरराष्ट्रीय...

शुरुआती के लिए 6 आसान पोज़ पर एक नज़र

धीरे-धीरे लेकिन स्थिर रूप से, लोगों के बीच योग को जीवन के तरीके के रूप में अपनाने की ओर झुकाव बढ़ रहा है।...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: इन 3 इन्टरनेटर से संपर्क करने की समस्या में शामिल हों, पुनः सबमिट करें

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: लोग योग शारीरिक और मनोमय विकास के साथ-साथ मन को शांति भी। योग से शरीर तो हेल्दी...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: iPhone उपयोगकर्ताओं के लिए 7 फिटनेस ऐप – टाइम्स ऑफ़ इंडिया

आईटी इस अंतर्राष्ट्रीय दिवस का योग 21 जून और सेब का एक गुच्छा है एप्लिकेशन अपने उपयोगकर्ताओं के लिए सिफारिशें। चाहे आप...

अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: योग स्वास्थ्य,

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: इंटरनैट योग दिवस 21 जुलाई को। वेबिनार के अभ्यास का अभ्यास करें। योग तन, मन, व्यक्तित्व और...

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ना शाहरुख खान-ना तारा कपूर, इस एक्टर की फिल्म ने री-रिलीज में की थी कमाई – इंडिया टीवी हिंदी

किम सू-ह्यून से लेकर ब्योन वू-सियोक तक, 10 प्रसिद्ध दक्षिण कोरियाई अभिनेता और उनकी प्रसिद्ध भूमिकाएँ