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Friday, November 1, 2024

Tag: योग

योग सत्र: यह आसान योगाभ्यास 100% फिट न होने पर भी प्रभावी है

अपनी कमर और गर्दन को सीधा करके योगा मैट पर बैठ जाएं और खुद पर फोकस करेंयहां कुछ आसान लेकिन महत्वपूर्ण आसन दिए...

सूर्य नमस्कार कैसे करें? यहाँ कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं

रोग प्रतिरोधक क्षमता को बनाए रखने में योग बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। योग आसनों को करने से आप न केवल एक...

योग सत्र: योगासन में सूर्य नमस्कार, सही विधि

योग सत्र: आज के दिन के योग सेशन में सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) और सूर्य नमस्कार संतुलित है और यह 12 आसनों...

मधुमेह रोगियों के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ योगासन; क्या करें और क्या न करें | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

मधुमेह या मधुमेह मेलिटस आमतौर पर कमजोर चयापचय के कारण होता है जो समय के साथ उच्च रक्त शर्करा के स्तर की ओर...

योग सत्र: पेट️️ समस्याएं️ समस्याएं️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️

योग सत्र: लाइव योग सेशन (लाइव योग सत्र) में योग विशेषज्ञ सविता यादव ने आज इसके आलावा कुछ प्राणायाम भी बताए गए...

अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: सूर्य नमस्कार और ये तौलगी, फिट बैठने के लिए ️️️️️️️

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कल कल 21 नवंबर को। योग तन, मन, व्यक्तित्व और अध्यात्म का विकास। अंतरराष्ट्रीय...

शुरुआती के लिए 6 आसान पोज़ पर एक नज़र

धीरे-धीरे लेकिन स्थिर रूप से, लोगों के बीच योग को जीवन के तरीके के रूप में अपनाने की ओर झुकाव बढ़ रहा है।...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: इन 3 इन्टरनेटर से संपर्क करने की समस्या में शामिल हों, पुनः सबमिट करें

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: लोग योग शारीरिक और मनोमय विकास के साथ-साथ मन को शांति भी। योग से शरीर तो हेल्दी...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: iPhone उपयोगकर्ताओं के लिए 7 फिटनेस ऐप – टाइम्स ऑफ़ इंडिया

आईटी इस अंतर्राष्ट्रीय दिवस का योग 21 जून और सेब का एक गुच्छा है एप्लिकेशन अपने उपयोगकर्ताओं के लिए सिफारिशें। चाहे आप...

अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: योग स्वास्थ्य,

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: इंटरनैट योग दिवस 21 जुलाई को। वेबिनार के अभ्यास का अभ्यास करें। योग तन, मन, व्यक्तित्व और...

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