योग

छाया योग: यह क्या है और छाया योग के 5 फायदे

छवि स्रोत: FREEPIK जानिए छाया योग के फायदे छाया योग, जिसे छाया योग के रूप में भी जाना जाता है,…

11 months ago

सभी उम्र के लिए फिटनेस: प्रत्येक आयु वर्ग के लिए आदर्श और प्रभावी कसरत दिनचर्या, विशेषज्ञ शेयर

फिटनेस यात्रा शुरू करना एक परिवर्तनकारी अनुभव है, लेकिन स्थायी सफलता की कुंजी विभिन्न आयु समूहों की अनूठी जरूरतों को…

12 months ago

‘स्वास्थ्य के लिए योग’: विशेषज्ञ संतुलित आहार और निरंतरता की वकालत करते हैं – News18

योग संतुलन, परिसंचरण, स्वस्थ जोड़ों और हड्डियों में भी सुधार करता है।सविता यादव ने कहा कि त्योहारी सीजन में अक्सर…

12 months ago

बिस्तर योग के लाभ: इन योग आसनों से आराम करें और तरोताजा हो जाएं

हमारी तेज़-तर्रार दुनिया में, आराम और आत्म-देखभाल के लिए समय निकालना अक्सर एक चुनौती होती है। दैनिक जीवन की माँगें…

1 year ago

वजन प्रबंधन: पेट की चर्बी कम करने के लिए 7 योग आसन

पतली कमर और स्वस्थ जीवन शैली की तलाश में, योग एक शक्तिशाली उपकरण के रूप में उभरा है। यह प्राचीन…

1 year ago

S20 शिखर सम्मेलन: 100 से अधिक प्रतिनिधि ईशा योग केंद्र में सद्गुरु के साथ विशेष सत्र में भाग लेंगे

छवि स्रोत: प्रेस विज्ञप्ति शिखर सम्मेलन S20 के लिए ईशा योग केंद्र में 100 से अधिक प्रतिनिधियों का सद्गुरु के…

1 year ago

योग दिवस पर कांग्रेस ने नेहरू को धन्यवाद दिया लेकिन थरूर ने योग को पुनर्जीवित करने के लिए मोदी सरकार को ‘स्वीकार’ किया – News18

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी न्यूयॉर्क में संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय में 9वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में एक ऐतिहासिक समारोह में…

1 year ago

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023: सेना ने सियाचिन से कन्याकुमारी तक ‘भारतमाला’ बनाई

भारतमाला डोंग के पूर्वी छोर से बनी है, जहां सूर्य की पहली किरणें भारत में राजस्थान के लोंगेवाला के टीलों…

1 year ago

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023: 3 योग आसन आपके कार्य उत्पादकता को बढ़ाने में मदद करेंगे

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: क्या आप अक्सर खुद को लंबे समय तक केंद्रित और उत्पादक बने रहने के लिए संघर्ष करते…

1 year ago

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 की शुभकामनाएं: योग दिवस पर शुभकामनाएं, प्रेरक उद्धरण, चित्र, संदेश और व्हाट्सएप स्थिति साझा करें

योग का अंतर्राष्ट्रीय दिवस 2023 शुभकामनाएं, चित्र, संदेश और प्रेरक उद्धरण: 2015 से, 21 जून को विश्वव्यापी आधार पर अंतर्राष्ट्रीय…

1 year ago