भाविन जंखरिया ब्लॉग

स्वास्थ्य बीमा स्वस्थ उम्र बढ़ने का एक महत्वपूर्ण ‘आत्मास्वस्थ’ घटक है

स्वस्थ उम्र बढ़ने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा, आत्मस्वस्थ तरीका, स्वास्थ्य बीमा है। आपको इसकी कभी आवश्यकता नहीं पड़ सकती है,…

2 years ago

धूम्रपान करने वालों में फेफड़ों के कैंसर की जांच से जान बच जाती है

कोई भी अस्पताल या निदान केंद्र जो स्वास्थ्य जांच करता है, कम से कम एक कैंसर स्क्रीनिंग पैकेज की पेशकश…

2 years ago

पीने के लिए या न पीने के लिए… हल्की शराब पीने की पहेली

"एक पेग व्हिस्की एक दिन या एक गिलास रेड वाइन एक दिन दिल के लिए अच्छा है", एक ऐसा बयान…

2 years ago

एक सेब एक दिन…. या पांच?

हम में से कई लोग इस घिसी-पिटी कहावत के साथ बड़े हुए हैं "एक सेब एक दिन डॉक्टर को दूर…

3 years ago

‘सुपरफूड्स का सुपर बकवास’

कुछ महीने पहले विदेश में रहने वाले एक चचेरे भाई ने मैसेज कर भारतीय डाइट प्लान की मांग की थी।…

3 years ago

रोजाना 4,000 कदम चलना क्यों जरूरी है

"मुझे लगता है कि मैं अपने स्वास्थ्य और आत्माओं को सुरक्षित नहीं रख सकता, जब तक कि मैं दिन में…

3 years ago

कोविड -19 के बावजूद, यह दशक सबसे स्वास्थ्यप्रद है

एक आदमी ने ब्रह्मांड से कहा: "सर, मैं मौजूद हूँ!""हालांकि," ब्रह्मांड ने उत्तर दिया, "तथ्य मुझमें पैदा नहीं हुआ है"…

3 years ago

लंबे और स्वस्थ रहने के लिए ‘आत्मास्वस्थ’ गाइड

'आदर्श' स्वास्थ्य या स्वस्थता लंबे और स्वस्थ रहने की क्षमता है, बीमारी को रोकने के लिए और यदि बीमारी होती…

3 years ago