भावनाओं से लड़ना अक्सर तनाव को बढ़ावा देता है, जबकि उन्हें गले लगाने से उपचार को बढ़ावा मिलता है। एक…
एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि लंबे समय तक काम के घंटे मस्तिष्क की संरचना में परिवर्तन को…
असंतोष की एक गहन भावना क्रोध की भावना की पहचान है। यह उस जबरदस्त क्रोध से हो सकता है जब…
आज की तेज-तर्रार दुनिया में, भावनात्मक अशांति-जैसे चिंता, क्रोध और उदासी-भारी और स्थिर महसूस कर सकते हैं। जबकि थेरेपी और…