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4 देशों के यूरोपीय ब्लॉक के साथ भारत का व्यापार समझौता: स्विस घड़ियाँ, चॉकलेट के बारे में सब कुछ भारतीय बाजार में प्रवेश करने...

भारत और चार-यूरोपीय देशों के समूह ईएफटीए ने दोनों क्षेत्रों के बीच व्यापार और निवेश बढ़ाने के लिए रविवार को एक व्यापार और...

बची हुई सब्जियों और फलों के छिलकों को दोबारा उपयोग में लाने के 5 रचनात्मक तरीके

राष्ट्रीय आम दिवस क्यों मनाया जाता है? जानिए आम की शीर्ष किस्में

गाजर, ब्रोकोली, पपीता हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं: अध्ययन

कैरोटीन से भरपूर आहार का सेवन - गाजर, सलाद, टमाटर, ब्रोकोली, बेल मिर्च, आम, पपीता, खुबानी जैसे पीले, नारंगी और हरे फलों और...

6 गर्मियों के फल आपको स्वस्थ दिल के लिए अपने आहार में जरूर शामिल करने चाहिए

जैसे ही गर्मियों में सूरज तेज चमकता है, प्रकृति हमें मौसमी फल देती है जो न केवल आपकी स्वाद कलियों को शांत करते...

डाइटिंग के बाद भी संकीर्णता नहीं हो रही है? सही बनाएं इन सावन से दूरी फिर देखें कैसे घटती है कमर की चर्बी

मिथकों का भंडाफोड़: पौधों पर आधारित आहार का चयन करके स्वस्थ खाने की आदतें अपनाएं, विशेषज्ञ ने ‘फ्रेश’ जीवन जीने के बारे में सब...

पौधा आधारित आहार: पी मांस उत्पादों की बढ़ती खपत ने कथित तौर पर स्वास्थ्य समस्याओं में वृद्धि की है जिसमें हृदय रोग, मधुमेह,...

फलों, सब्जियों की उपलब्धता से रक्तचाप का स्तर कम होता है: अध्ययन

उच्च रक्तचाप के लिए फलों और सब्जियों का आहार सेवन एक महत्वपूर्ण, परिवर्तनीय जोखिम कारक माना जाता है। फिर भी, यह स्पष्ट...

यहां बताया गया है कि कैसे नवरात्रि उपवास आपको 9 दिनों में वजन कम करने में मदद कर सकता है

सही खाद्य पदार्थ खाकर और कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकने वाले खाद्य पदार्थों से परहेज करके नवरात्रि के उपवास...

स्वस्थ नाश्ते के विकल्प: 6 आसानी से बनने वाली रेसिपी आपका दिन शुरू करने के लिए

नाश्ते की रेसिपी: टाइट शेड्यूल और अत्यधिक काम के बोझ के साथ, हम अक्सर भोजन छोड़ देते हैं और अन्य चीजों को प्राथमिकता...

स्वादिष्ट ट्राइफल्स में अपने केक को अपसाइकल करें

आमतौर पर, एक केक खोले जाने के बाद पांच मिनट तक नहीं टिकता है। लेकिन कुछ दुर्लभ अवसरों पर, आप अपने आप...

इंद्रधनुष खाएं, लाभ उठाएं

स्वस्थ रहने के लिए 'ईट द रेनबो' लोगों के बीच काफी लोकप्रिय मुहावरा बन गया है। सीधे शब्दों में कहें तो इंद्रधनुष...

अंडे से लेकर ब्रोकली तक, आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए जरूर खाएं ये चीजें

हमारा जीवन इन दिनों फोन या लैपटॉप के बिना काम नहीं कर सकता। इसलिए आंखों का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। ...

एमसीडी चुनाव: 197 चुनाव चिह्नों की सूची में ‘गन्ना किसान’, नूडल्स बाउल, आइसक्रीम, प्रेशर कुकर

एक सेब, एक बिस्किट, एक प्रेशर कुकर, गन्ना किसान, एक कटोरी नूडल्स या यहां तक कि आइसक्रीम में क्या समानता है? ये...

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WhatsApp ब्लॉक होने से सोनू सूद को हुई परेशानी, जल्द ठीक करने की अपील