पोषण

दिल स्वास्थ्य और समग्र कल्याण के लिए फ्लैक्ससीड्स के 9 अद्भुत लाभ

फ्लैक्ससीड्स, जिसे अक्सर सुपरफूड के रूप में देखा जाता है, छोटे पावरहाउस होते हैं जो पोषक तत्वों से भरे होते…

1 month ago

उचित आंत स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए 5 प्रमुख रणनीतियाँ क्या हैं? विशेषज्ञ बताते हैं फायदे

छवि स्रोत: FREEPIK उचित आंत स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए प्रमुख रणनीतियाँ। समग्र स्वास्थ्य के लिए उचित आंत स्वास्थ्य बनाए…

3 months ago

6 सुपरफूड जो आपको पूरे दिन ऊर्जावान रखेंगे

हमारे व्यस्त जीवन में, अपनी ऊर्जा को ऊँचा रखना वास्तव में महत्वपूर्ण है। चाहे आप काम पर हों, व्यायाम कर…

3 months ago

वजन बढ़ाना हुआ आसान: सतत विकास के लिए आपके शरीर और दिमाग को पोषण देने का एक समग्र दृष्टिकोण

स्वस्थ और टिकाऊ तरीके से वजन बढ़ाना कई व्यक्तियों का लक्ष्य है, चाहे वह चिकित्सा कारणों से हो, एथलेटिक प्रदर्शन…

6 months ago

अध्ययन से पता चलता है कि कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार आवश्यक पोषक तत्वों की आवश्यकताओं को पूरा करता है

छवि स्रोत : गूगल अध्ययन से पता चलता है कि कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार आवश्यक पोषक तत्वों की आवश्यकताओं को…

7 months ago

विशेषज्ञों ने चेताया: 'स्वस्थ' ब्रांडिंग के बावजूद पैकेज्ड जूस हानिकारक हैं

विशेषज्ञों ने मंगलवार को चेतावनी देते हुए कहा कि पैकेज्ड जूस, यहां तक ​​कि जिन पर “स्वस्थ” का लेबल लगा…

7 months ago

क्या आपको बहुत ज़्यादा डकार आती है? आपका आहार भी इसका कारण हो सकता है, अध्ययन से पता चला

हालांकि डकार आना या डकार लेना एक सामान्य शारीरिक क्रिया है, लेकिन मंगलवार को हुए एक नए अध्ययन से पता…

7 months ago

मानसून आहार और पोषण: अपने भोजन को मल्टीविटामिन से पूरक बनाएं

मानसून, अपनी ताज़गी भरी बारिश और हरी-भरी हरियाली के साथ, चिलचिलाती गर्मी से बहुत ज़रूरी राहत देता है। हालाँकि, यह…

8 months ago

अडानी की सामुदायिक आंगनवाड़ी में सपनों का पोषण | मुंबई समाचार – टाइम्स ऑफ इंडिया

अदाणी की सामुदायिक आंगनवाड़ी में सपनों का पोषण मुंबई: "हमें यह देखकर बहुत खुशी हो रही है कि अनेक छात्र…

9 months ago

विश्व आईवीएफ दिवस 2024: आईवीएफ की सफलता में आहार और जीवनशैली की भूमिका

इन-विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) ने बांझपन का सामना कर रहे कई जोड़ों के लिए उम्मीद की किरण जगाई है। जबकि चिकित्सा…

9 months ago