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कोलेस्ट्रॉल लेवल कम करना चाहते हैं? रोटी बनाते समय आटे में मिला लें ये चीजें

छवि स्रोत: FREEPIK कोलेस्ट्रॉल लेवल कम करने के लिए रोटी में शामिल करने योग्य चीजें। आजकल हर कोई खराब जीवनशैली…

1 month ago

क्या नियमित रूप से ओट्स खाना सही है? जानिए इसके फायदे और नुकसान – News18 Hindi

द्वारा प्रकाशित: स्निग्धा ओरेयाआखरी अपडेट: 25 सितंबर, 2024, 14:54 ISTओट्स का रोजाना सेवन फायदेमंद है लेकिन इसे सीमित मात्रा में…

2 months ago

कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करना चाहते हैं? अपनी दिनचर्या में शामिल करें ये 4 खाद्य पदार्थ

हृदय रोग और उच्च रक्तचाप जैसी जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों को रोकने के लिए कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखना बहुत ज़रूरी…

4 months ago

पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों से हृदय स्वास्थ्य में सुधार करें | – टाइम्स ऑफ इंडिया

सर्दियाँ अतिरिक्त देखभाल की मांग करती हैं क्योंकि यह वह समय है, जब अत्यधिक गतिहीन जीवनशैली, अस्वास्थ्यकर खान-पान की आदतों…

10 months ago

दिवाली 2021: 3 आसान हेल्दी लड्डू रेसिपी आप इस फेस्टिव सीजन में ट्राई कर सकते हैं

दिवाली 2021: इस फेस्टिव सीजन में बिना कैलोरी गिनें ट्राई करें ये हेल्दी लड्डूइस दिवाली, अपनी मीठी लालसा से समझौता…

3 years ago

पकाने की विधि: ओट्स और रागी के साथ संजीव कपूर के स्वस्थ ढोकला बनाना सीखें

त्योहारों का मौसम मीठे और मसालेदार व्यंजनों के बिना अधूरा है। आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक स्वयं को किनारे…

3 years ago