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Monday, May 6, 2024

Tag: कैल्शियम

रजोनिवृत्ति से राहत के लिए 7 घरेलू उपचार

इन घरेलू उपचारों को अपनी जीवनशैली में शामिल करके, आप प्राकृतिक रूप से रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम कर सकते हैं और समग्र...

5 खाद्य पदार्थ जो बच्चों में हड्डियों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं – टाइम्स ऑफ इंडिया

बच्चों में हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार उनकी वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक है। लेकिन बच्चे अक्सर नख़रेबाज़ी करते हैं और...

डिलीवरी के बाद कैल्शियम क्यों जरूरी है? ये रहा आपका जवाब

हम सभी जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान, एक माँ का शरीर आत्म-बलिदान का अंतिम कार्य करता है, जिसका अर्थ है कि यह...

हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इन चीजों में कटौती करें

हम में से प्रत्येक को कम से कम एक बार अपने बचपन में दूध न पीने के लिए डांटा गया है। बार-बार,...

उम्र बढ़ने पर भी अपनी हड्डियों को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स

हालांकि बचपन और किशोरावस्था में मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन जब हम परिपक्व होते हैं तो उनकी देखभाल...

विशेषज्ञ महिला धावकों से कैल्शियम सेवन के बारे में अधिक जागरूक होने का आग्रह करते हैं

बचपन में सभी को उनके माता-पिता ने 'सब्जियां खाने' या दूध का पूरा गिलास खत्म करने के लिए कहा था क्योंकि पालक जैसी...

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