आखरी अपडेट:22 फरवरी, 2026, 18:21 ISTकार्यात्मक पेय शर्करा युक्त सोडा की जगह ले रहे हैं और जलयोजन को दैनिक स्वास्थ्य…
दैनिक प्रोटीन लक्ष्यों को पूरा करने के लिए उच्च-प्रोटीन स्नैक्स एक त्वरित समाधान है, लेकिन वे छिपे हुए नुकसान के…
अक्सर अत्यधिक खाने के लिए खराब इच्छाशक्ति को दोषी ठहराया जाता है, लेकिन अमेरिकी बोर्ड-प्रमाणित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. पलानीअप्पन मनिकम का…
त्योहारों का मौसम उत्सवों, मिठाइयों, देर रात की पार्टियों और स्वादिष्ट भोजन के बारे में है। हालाँकि आपकी स्वाद कलिकाएँ…
वायरल मसालेदार नूडल चुनौतियों से लेकर आधी रात को भोजन की डिलीवरी तक, आधुनिक खान-पान की आदतें तेजी से बदल…
भारत की सांस्कृतिक रूप से समृद्ध और विविध खाद्य परंपराएं, ताकत होने के अलावा, एंटीबायोटिक-प्रतिरोधी बैक्टीरिया के उदय में योगदान…
कभी-कभी, सबसे प्रभावी सौंदर्य रहस्य आपकी त्वचा देखभाल शेल्फ में नहीं होते हैं, लेकिन आपकी रसोई में किसी का ध्यान…
आंत का स्वास्थ्य पाचन, प्रतिरक्षा, मानसिक कल्याण और समग्र ऊर्जा स्तर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अच्छी खबर यह है…
अपने दिन की शुरुआत गलत खाद्य पदार्थों से करने से गैस, एसिडिटी और सूजन जैसी असुविधाजनक पाचन समस्याएं हो सकती…
क्या आप 'मधुमेह के अनुकूल', 'प्रोबायोटिक', 'कार्बनिक', 'प्राकृतिक', 'ग्लूटेन-मुक्त' और 'वसा-मुक्त' जैसे लेबल वाले खाद्य पदार्थ खरीदने के लिए प्रलोभित…