अपने ऊपरी शरीर को मजबूत करना आपको रोजमर्रा की गतिविधियों में सहायता कर सकता है और अच्छी मुद्रा में योगदान…
छुट्टी साल की एक ऐसी अवधि है जिसे ज्यादातर लोग आराम की गतिविधियों पर खर्च करना पसंद करते हैं, लेकिन…
वह समय याद है जब आपने बचपन में लुका-छिपी, खो-खो खेला था? बेशक! दोस्तों के साथ खेलने ने हमारे बचपन…
आखरी अपडेट: सितंबर 08, 2022, 17:24 ISTपूरी प्रक्रिया के दौरान खुद के प्रति बेहद दयालु होना याद रखें। (प्रतिनिधि छवि:…
जब हम व्यायाम करते हैं, तो हम न केवल खुद का एक पतला संस्करण बन जाते हैं, हम ताकत भी…
आपके फिटनेस कोच के पास कसरत से पहले और बाद में आपको बार-बार स्ट्रेच करने के लिए कहना होगा। यहां…
तोहुकु विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम ने मानव मांसपेशियों की कोशिकाओं को विकसित करने के लिए एक सरल-प्रयोगशाला-आधारित प्रणाली…
यह ज्ञात है कि नियमित व्यायाम से बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ होते हैं। लेकिन हर किसी की व्यस्त जीवन शैली…
छवि स्रोत: @ANI डीआरडीओ ने एक बयान में कहा, पूरी उड़ान अवधि के दौरान 'अभ्यास' के प्रदर्शन की पुष्टि विभिन्न…
छवि स्रोत: INSTAGRAM / MIC.ONLINETRADING सर्दियों में व्यायाम करते रहने के छह तरीके साल के अलग-अलग मौसम अपने साथ मन,…