नारियल पानी गर्मियों के सबसे अच्छे कूलर में से एक है जो हमें तरोताजा और ठंडा रखता है। कभी-कभी, जब हम कच्चे नारियल से सीधे नारियल का पानी पीते हैं, तो हम मांस की नरम, सफेद और मलाईदार परत की परत पर आ जाते हैं। उस मांस को नारियल के मांस के रूप में जाना जाता है। भारत में हम इसे ‘नारियल मलाई’ कहते हैं और अक्सर हम नारियल पानी बेचने वाले व्यक्ति से कहते हैं कि वह नारियल काट कर हमारे लिए मलाई निकाल ले। नारियल के दूध, नारियल पानी और नारियल के तेल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जाना जाता है और इस प्रकार, बड़ी आबादी द्वारा इसका सेवन किया जाता है। यह नारियल मलाई फाइबर, मैंगनीज, आयरन, जिंक, फास्फोरस और पोटेशियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होती है। नारियल मलाई खाने के कुछ स्वास्थ्य लाभों का उल्लेख नीचे किया गया है।
.
मैनचेस्टर सिटी के कप्तान काइल वॉकर ने खुलासा किया है कि टीम क्रिसमस के दिन…
1 में से 1 ख़ासख़बर.कॉम: सोमवार, 23 दिसंबर 2024 1:52 अपराह्न नून, । उत्तर प्रदेश…
छवि स्रोत: फ़ाइल फ़ोटो प्रतिनिधि छवि फिक्स डिपॉजिट लंबी अवधि के लिए सबसे भरोसेमंद निवेश…
छवि स्रोत: फ़ाइल स्पैम कॉल्स पर रोक में नाकामी की वजह से टेलीकॉम टेलीकॉम पर…
नई दा फाइलली. अगर आपके पास इलेक्ट्रॉनिक्स फोन हैं तो ये आपके लिए जरूरी खबर…
मुंबई: ओटीटी स्ट्रीमिंग दिग्गज, प्राइम वीडियो ने आज समीक्षकों द्वारा प्रशंसित श्रृंखला, पाताल लोक के…