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जब कोई व्यक्ति अचानक गिर जाता है, तो हर सेकंड मायने रखता है, और यह जानना कि क्या करना है, जीवन और मृत्यु के बीच अंतर हो सकता है।
नियमित स्वास्थ्य जांच, रक्तचाप, मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने के साथ-साथ दिल के अनुकूल जीवनशैली दिल के दौरे को रोकने में काफी मदद कर सकती है, प्रतीकात्मक छवि
दिल के दौरे और कार्डियक अरेस्ट को अक्सर भ्रमित किया जाता है, लेकिन ये दो बहुत अलग आपातस्थितियाँ हैं जो त्वरित चिकित्सा सहायता के बिना घातक हो सकती हैं। दिल का दौरा आमतौर पर तब होता है जब हृदय के किसी हिस्से में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है, जबकि कार्डियक अरेस्ट तब होता है जब दिल अचानक धड़कना बंद कर देता है। दोनों बिना किसी चेतावनी के हमला कर सकते हैं और स्थायी क्षति या मृत्यु को रोकने के लिए तत्काल देखभाल की आवश्यकता होती है। अंतर को समझना-और सीने में दर्द, सांस फूलना, चक्कर आना या अचानक पतन जैसे लक्षणों को पहचानना-जान बचा सकता है।
डॉ. गिरीश गोडबोले, निदेशक, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी, केआईएमएस हॉस्पिटल्स, बेंगलुरु कहते हैं, “एक हृदय रोग विशेषज्ञ के रूप में, मैं अक्सर देखता हूं कि लोग आमतौर पर हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट शब्दों का परस्पर उपयोग करते हैं। इन शब्दों का मतलब एक ही नहीं है। इन दोनों समस्याओं के बीच अंतर जानना – और उस ज्ञान पर कार्य करना – सचमुच एक जीवनरक्षक हो सकता है।”
तो यहां कुछ बातें हैं जो हर किसी को जानना आवश्यक है:
कार्डियक अरेस्ट, हार्ट अटैक के समान नहीं है – दिल का दौरा तब पड़ता है जब हृदय की किसी एक रक्त वाहिका में रक्त का प्रवाह अचानक पूरी तरह से बंद हो जाता है या काफी कम हो जाता है। दूसरी ओर, कार्डियक अरेस्ट तब होता है जब हृदय के विद्युत संकेतों में खराबी के कारण हृदय अचानक धड़कना बंद कर देता है। केवल कुछ हृदयाघातों के परिणामस्वरूप हृदय गति रुकती है और अचानक मृत्यु हो जाती है। कार्डियक अरेस्ट कई कारणों से होता है, और दिल का दौरा सिर्फ एक कारण है। जब कार्डियक अरेस्ट होता है, तो रक्त का संचार रुक जाता है, मस्तिष्क और अन्य महत्वपूर्ण अंगों में रक्त का प्रवाह रुक जाता है और पीड़ित बेहोश हो जाता है।
कार्डियक अरेस्ट अचानक और बिना किसी चेतावनी के होता है – हां, ऐसा होता है और यह दिल के दौरे से भिन्न होता है, जहां आम तौर पर मरीज सीने में दर्द या सांस फूलने जैसे लक्षणों का अनुभव करता है और शिकायत करता है। रोगी चलते समय, व्यायाम करते समय या यहाँ तक कि आराम करते समय अचानक गिर सकता है। रोगी कभी-कभी ठीक होता है, अचानक बेहोश हो जाता है, सामान्य रूप से सांस लेना बंद कर देता है और अचानक नाड़ी खो देता है।
तत्काल कार्रवाई से बचने की संभावना दोगुनी या तिगुनी हो सकती है – रक्त संचार के बिना, शरीर के सभी अंग जीवित रहने के लिए आवश्यक ऑक्सीजन और अन्य आवश्यक तत्वों से वंचित हो जाते हैं। यदि परिसंचरण तुरंत बहाल कर दिया जाए तो क्षति को रोका जा सकता है या प्रतिवर्ती किया जा सकता है। इसलिए, समय ही सर्वोपरि है। मस्तिष्क क्षति 4 से 6 मिनट के भीतर हो सकती है। चूंकि कार्डियक अरेस्ट कहीं भी और कभी भी हो सकता है, इसलिए आसपास खड़े लोगों द्वारा तुरंत और प्रभावी कार्रवाई करना बेहद महत्वपूर्ण है। चिकित्सा सहायता पहुंचने से पहले त्वरित कार्रवाई से जीवित रहने में काफी सुधार हो सकता है।
तुरंत सीपीआर शुरू करें – जैसे ही कोई गिर जाए और बेहोश हो जाए, सहायता के लिए कॉल करें और सीपीआर शुरू करें। सीपीआर करते समय छाती के बीच में जोर से और तेजी से दबाएं। हाथ – मदद आने तक केवल सीपीआर ही किसी की जान बचा सकता है।
यदि उपलब्ध हो तो AED का उपयोग करें – स्वचालित बाह्य डिफिब्रिलेटर (एईडी) जान बचा सकते हैं। वे सार्वजनिक स्थानों, जैसे हवाई अड्डे या कार्यालय में पाए जा सकते हैं। एईडी बहुत उपयोगकर्ता के अनुकूल हैं। लोगों को इन उपकरणों का उपयोग करने से नहीं डरना चाहिए। एक बार रोगी से जुड़ने के बाद, एईडी मौखिक निर्देश प्रदान करता है और आपका मार्गदर्शन करता है। इसके अलावा, एईडी स्वचालित रूप से हृदय की लय का पता लगाता है और यदि उपयुक्त हो, तो छाती पर बिजली का झटका दे सकता है।
रोकथाम और जागरूकता जरूरी- हालांकि, सभी नहीं, लेकिन अचानक कार्डियक अरेस्ट के कई मामले हृदय की समस्याओं के कारण होते हैं, जिनमें रक्त आपूर्ति संबंधी समस्याएं या लय संबंधी विकार शामिल हैं। नियमित स्वास्थ्य जांच, रक्तचाप, मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने के साथ-साथ दिल के अनुकूल जीवनशैली, दिल के दौरे और संभावित रूप से अचानक कार्डियक अरेस्ट को रोकने में काफी मदद कर सकती है।
जन जागरूकता हजारों लोगों की जान बचाने में मदद कर सकती है – एक हृदय रोग विशेषज्ञ के रूप में मेरी राय में, अचानक हृदय गति रुकने/मृत्यु को रोकने में सबसे बड़ी कमी जागरूकता है। यदि लोग दिल के दौरे और अचानक कार्डियक अरेस्ट के बारे में अधिक शिक्षित हों, और यदि वे सीपीआर करने में सक्षम हों, तो हजारों लोगों की जान बचाई जा सकेगी।
जब कोई व्यक्ति अचानक गिर जाता है, तो हर सेकंड मायने रखता है, और यह जानना कि क्या करना है, जीवन और मृत्यु के बीच अंतर हो सकता है।
मार्च 29, 2026, 12:48 IST
