डिज़ास्टर रहने के लिए डॉक्टर्स रोज़ एक सेब डॉक्टर की सलाह देते हैं। सेहत के लिए किसी भी वरदान से कम नहीं है। सेब खाने से शरीर को आवश्यक पोषक तत्व आसानी से मिल जाते हैं और रोग संबंधी बीमारियां भी दूर रहती हैं। सेब में विटामिन और फ्लैट्स होते हैं जो शरीर को ऊर्जा देते हैं। सेब खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और मोटापा भी कम होता है। अगर आपको रॉ सेब खाना पसंद नहीं है तो आप सेब का मुरब्बा भी खा सकते हैं। सीजन के सीजन में सेब खूब मिलते हैं आप वेजाइनल घर पर भी सेब का मुरब्बा बना सकते हैं। हम आपको सिर्फ 10 मिनट में सेब का मुरब्बा बनने की रेसिपी बता रहे हैं। सेब के मुरब्बा को आप 2 महीने तक स्टोर करके भी रख सकते हैं। नोट कर लें सेब का मुरब्बा बनाने की आसान रेसिपी।
इसके लिए आपको 1 बच्चे के करीब सेब लेना होगा
मुरब्बा में चीनी देवता है तो करीब 1 किलो चीनी ले लें
आपको इसमें शामिल होने के लिए 2 लैपटॉप चाहिए
हल्दी के लिए करीब आधा इलायची पाउडर चाहिए
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