बैंगलोर। रिलायेंस स्‍ट्रीज लिमिटेड की सेवा इकाई, जियोप्‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍लि‍यों के साथ मिलकर नई डि‍स्‍टि‍टि‍ज लिमिटेड ने डि‍स्‍टमेंट को विकसित किया था। जियो के मौसम की जाँच करें और गुणवत्ता की जाँच करें। इस संबंध से हाल ही में पेश करें 20 गब के खेल के अवसर के लिए ऐप्लिकेशन के साथ गेम के साथ बातचीत पर डिसेबल्‍स गेम पर गेम का आनंद लेने के लिए। Ruprachuth यूज ramak tayr पraut फोल फोल r अपलोड अपलोड अपलोड अपलोड अपलोड अपलोड अपलोड r अपलोड अपलोड r स r स r स ruirtury से तु तु तु फोटो फोटो फोटो फोटो तु तु से से से thirtury फोटो ruirt फोटो वीडियो फोटो फोटो से से thirthirthy से ruirthirthy से ruirt फोटो वीडियो ruirt फोटो वीडियो से से से से से अपने

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इसके कि कि कि किसी भी तरह की सामग्री स्टोर करें. ये सभी ट्रॉलीट व्यवस्थित किए गए हैं। कुछ फोटो और वीडियो को चैट करने के लिए भी ऐसा करना पड़ता है। …

नई मौत से आगे बढ़ने के लिए। तकनीकी रूप से क्रियात्मक रूप से क्रियात्मक रूप से क्रियात्मक रूप से सक्षम हों। ।

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ट्वायल जियोस लिमिटेड के मुख्य शक्तिशाली बिजली किरण ने कहा, ‘मैडीकल इन इंडिया के साथ मिलकर हम उत्साहित हैं। हमारे भविष्य के लिए ये सुरक्षित, तेज, सहज और विश्व स्तर की हैं। ये ray उन उन सभी जियो जियो जियो जियो जियो जियो जियो को को को को को को को rastauramasak t प प प प प प प rirthauth thuraut सrauthak thamasaman tayamanamatak tayamasa की ray क ray क क अब एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स एक्स। (डी मर्:- न्यूज 18 हिंदी, रिलायन्स इंडस्ट्रीज की कंपनी नेटवर्क 18 मिडिया एंड इन्वेस्टमेंट लिमिटेड का हिस्सा है।

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त्वचा कैंसर तीन प्रमुख प्रकार के होते हैं। इसमे शामिल है:

बेसल सेल कार्सिनोमा: बेसल सेल कार्सिनोमा एक प्रकार का त्वचा कैंसर है जो आमतौर पर गोरी त्वचा वाले लोगों में होता है। यह त्वचा पर और त्वचा के उन क्षेत्रों पर थोड़ा पारदर्शी उभार के रूप में दिखाई देता है जो आपके सिर और गर्दन जैसे सूर्य के संपर्क में आते हैं।

स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा: मेयो क्लिनिक के अनुसार, स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा त्वचा की मध्य और बाहरी परतों को बनाने वाली स्क्वैमस कोशिकाओं में विकसित होता है। इस प्रकार के त्वचा कैंसर की विशेषता एक लाल फर्म टक्कर, पपड़ीदार पैच, या एक घाव है जो ठीक हो जाता है और फिर से खुल जाता है।

मेलेनोमा: मेलेनोमा सबसे गंभीर प्रकार का त्वचा कैंसर है जो मेलेनोसाइट्स में विकसित होता है, वह कोशिका जो मेलेनिन पैदा करती है। यह एक तिल के भीतर विकसित हो सकता है या अचानक आपकी त्वचा पर एक काले धब्बे के रूप में दिखाई दे सकता है।

अन्य प्रकार के त्वचा कैंसर में शामिल हैं: त्वचीय टी-सेल लिंफोमा, डर्माटोफिब्रोसारकोमा प्रोट्यूबेरन्स (डीएफएसपी), मर्केल सेल कार्सिनोमा, वसामय कार्सिनोमा।

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इस साल 8.36 मीटर के सर्वश्रेष्ठ प्रयास के साथ, भारतीय लॉन्ग जम्पर मुरली श्रीशंकर इस सीजन में शीर्ष प्रदर्शन करने वालों की सूची में दूसरे स्थान पर हैं, जो उनका मानना ​​​​है कि उन्हें अगले महीने होने वाली विश्व एथलेटिक्स चैंपियनशिप और बर्मिंघम में होने वाले राष्ट्रमंडल खेलों में पदक का दावेदार बनाता है। दिन बाद।

श्रीशंकर, जिन्होंने इस साल अप्रैल में फेडरेशन कप में एक नया राष्ट्रीय रिकॉर्ड स्थापित करने के लिए 8.36 मीटर की दूरी तय की थी, सीजन के शीर्ष प्रदर्शन करने वालों में स्विट्जरलैंड के साइमन एहमर (8.45) के बाद ग्रीस के मिल्टियाडिस टेंटाग्लू के साथ दूसरे स्थान पर हैं। उन्होंने मई में ग्रीस में 8.31 मीटर और इस महीने की शुरुआत में चेन्नई में 8.23 ​​मीटर का भी प्रयास किया है।

इस तरह के प्रदर्शनों के बाद उनका आत्मविश्वास आसमान छू रहा है, श्रीशंकर का कहना है कि उन्हें 15-24 जुलाई तक अमेरिका के ओरेगन में विश्व चैंपियनशिप में पोडियम पर पहुंचने का भरोसा है।

“मैंने टेंटाग्लू के साथ 8.36 मीटर किया है, जबकि स्विट्जरलैंड का एक एथलीट (साइमन एहमर) है, जिसने 8.45 किया है – वह एक डिकैथलीट है, उसके बाद उरुग्वे (एमिलियानो लासा – 8.28 मीटर) का एक एथलीट है, इसलिए मुझे लगता है कि प्रतियोगिता बहुत कठिन होगा। लेकिन मैं वहां पदक के मौके को लेकर बहुत आशान्वित हूं, और अगर मैं सही लय में हूं, जिस पर मैं अभी काम कर रहा हूं और जो वास्तव में हो रहा है, तो मुझे यकीन है कि मुझे बड़ी दूरी मिल जाएगी, ”श्रीशंकर ने एक बातचीत के दौरान कहा। भारतीय खेल प्राधिकरण (साई)।

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उनके आत्मविश्वास और आशावाद का एक अन्य कारण ग्रीस की हालिया प्रशिक्षण-सह-एक्सपोज़र यात्रा है, जहां उन्हें एथेंस के ओलंपिक स्टेडियम में अपने करीबी प्रतिद्वंद्वी टेंगाग्लू के साथ प्रशिक्षण मिला और दो मजबूत स्पर्धाओं में भी भाग लिया – अपने पहले आउटडोर में स्वर्ण पदक जीतना पिछले साल टोक्यो ओलंपिक के बाद से अंतरराष्ट्रीय आयोजन। श्रीशंकर ने 8.31 मीटर की छलांग लगाई – इस सीजन में विदेश में उनका पहला 8 मीटर से अधिक प्रयास। जेसविन एल्ड्रिन जॉनसन, 8.23 ​​मीटर के साथ, इस सीजन में बार-बार 8 मीटर पार करने वाले अन्य भारतीय हैं।

उनके अपने शब्दों में, श्रीशंकर, जो अपने पिता द्वारा प्रशिक्षित हैं और कुछ साल पहले चोट के मुद्दों का सामना कर चुके हैं, का 2021 में टोक्यो ओलंपिक खेलों में एक भयानक अनुभव था क्योंकि वह एक खराब प्रदर्शन के साथ नीचे-बराबर प्रदर्शन के साथ आ सकते थे। 7.69 शुरुआती दौर में 13वें स्थान पर रहे।

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यह एक एथलीट द्वारा एक चौंकाने वाला प्रदर्शन था जिसे एक निश्चित-शॉट फाइनलिस्ट माना जाता था क्योंकि उसने बिल्ड-अप में बार-बार 8 मीटर से अधिक का स्कोर किया था।

केरल के 23 वर्षीय, जो जाहिर तौर पर बड़े मंच पर अपनी नसों को खो चुके थे, का कहना है कि उन्होंने टोक्यो ओलंपिक के अपने अनुभव और उसके बाद के अनुभव से बहुत कुछ सीखा है, और उनका मानना ​​​​है कि इससे उन्हें आत्मविश्वास और मानसिक शक्ति मिली है। अब बेहतर तरीके से प्रतिस्पर्धा।

“मेरे प्रदर्शन के मामले में टोक्यो में मेरा एक बुरा अनुभव था क्योंकि मैं वह हासिल नहीं कर सका जो मैं कर सकता था और मैं सक्षम हूं। मैंने उस भयानक अनुभव से बहुत कुछ सीखा है और अब विश्व चैंपियनशिप में अच्छा प्रदर्शन करने के लिए आश्वस्त हूं, ”श्रीशंकर ने कहा।

वीजा मुद्दों के कारण डायमंड लीग स्पर्धाओं में भाग नहीं ले सके श्रीशंकर ने कहा कि इस सत्र में विश्व चैम्पियनशिप उनकी मुख्य प्राथमिकता है, लेकिन राष्ट्रमंडल खेल सिर्फ 10 दिन बाद हैं, उन्हें उम्मीद है कि वे वहां भी यही प्रदर्शन दोहराएंगे और पदक के लिए संघर्ष करेंगे। .

“इस सीज़न के लिए मैं जिस आदर्श दूरी की उम्मीद कर रहा हूं, वह मेरे व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ को बेहतर बनाने के लिए होगी, यही पहली प्राथमिकता है, और सबसे बड़े स्तर पर अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ को बेहतर बनाने के लिए, विश्व चैम्पियनशिप निश्चित रूप से अच्छी होगी।

“मैं विश्व चैंपियनशिप में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए बहुत आश्वस्त हूं। कॉमनवेल्थ गेम्स में महज 10 दिन का फासला है। तो ऐसा नहीं है कि मैं एक में अच्छा करूंगा और दूसरे में बहुत खराब। इसलिए, मेरी तैयारी और प्रदर्शन कमोबेश एक जैसा होना चाहिए और इसलिए मुझे दोनों स्पर्धाओं में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने की उम्मीद है, ”श्रीशंकर ने कहा, जिन्होंने 2019 में दोहा में पिछली विश्व चैंपियनशिप में भाग लिया था।

श्रीशंकर, जिन्होंने इस साल की शुरुआत में बेलग्रेड में विश्व इंडोर चैंपियनशिप में भाग लिया था और सातवें स्थान पर रहे थे, ने कहा कि ये अनुभव उनके लिए अमूल्य रहे हैं। उन्होंने कहा कि वह अब अधिक आश्वस्त हैं क्योंकि वह हाल के दिनों में उन्हीं एथलीटों के साथ प्रतिस्पर्धा करने वाले क्षेत्र से अधिक परिचित हैं।

“ओलंपिक और विश्व चैंपियनशिप बड़े आयोजन हैं और निश्चित रूप से ऐसा नहीं है कि हम वहां अपना सर्वश्रेष्ठ देने में सक्षम नहीं हैं। यह सिर्फ दबाव है और हमें इससे तालमेल बिठाना होगा। मुझे पूरा यकीन है कि कदम दर कदम मैं जो अनुभव प्राप्त कर रहा हूं, उसके साथ आ रहा हूं, ”श्रीशंकर ने कहा।

लॉन्ग-जम्पर ने ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता भाला फेंक खिलाड़ी नीरज चोपड़ा और हॉकी कांस्य पदक विजेता पीआर श्रीजेश को टोक्यो की हार से उबरने में मदद करने के लिए धन्यवाद दिया।

श्रीशंकर ने कहा कि उन दोनों का उन पर काफी प्रभाव है और उम्मीद है कि वे अपने अनुभव से लाभ उठाएंगे और उनकी तरह ही बड़ी स्पर्धाओं में पदक जीतेंगे।

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हुमा कुरैशी के देर रात केक काटने के वीडियो ने प्रशंसकों और नेटिज़न्स को नरम नम चॉकलेट केक पर मदहोश कर दिया है। भव्य बॉलीवुड दिवा ने अपना 36 वां जन्मदिन अपने भाई और अभिनेता साकिब सलीम कुरैशी और दोस्तों के साथ मनाया। पेश है एक चुपके-चुपके की चोटी जिसने इंटरनेट पर केक के टुकड़े की लालसा छोड़ दी।

प्रसिद्धि का खेल

गैंग्स ऑफ वासेपुर फेम अभिनेत्री अपने आश्चर्यजनक परिवर्तन से लाखों लोगों के लिए प्रेरणा रही है। देर रात केक काटना एक हश-हश समारोह की तरह लग रहा था, जहां वह एक शानदार चॉकलेट केक काट रही थी और अपने भाई के साथ पहली बार काट रही थी। उनका 36वां जन्मदिन मनाते हुए, इंटरनेट शुभकामनाओं और शुभकामनाओं से भर गया।

एक चॉकलेटी मामला

अभिनेत्री को उनके शानदार अभिनय कौशल और लोकप्रिय बॉलीवुड फिल्मों और वेब श्रृंखला में गतिशील प्रदर्शन के लिए प्यार किया गया है। अभिनेत्री को उनके साधारण केक काटने के समारोह के लिए एक उत्तम दर्जे का काला एथलीजर पोशाक में देखा गया था।

जिस चीज ने हमारा ध्यान खींचा, वह स्वादिष्ट चॉकलेट केक था, जिसके चारों ओर मलाईदार गन्ने और फ्रॉस्टिंग और चॉकलेट चिप्स थे। कोई आश्चर्य नहीं, नम केक ने निश्चित रूप से नेटिज़न्स को इसमें शामिल होने की इच्छा पैदा की।

उनके जन्मदिन पर हम कामना करते हैं कि वह एक वर्ष की खुशियाँ और सफलता प्राप्त करें!

घर पर चॉकलेट केक कैसे बनाये

एक नम चॉकलेट केक के लिए तरस रहे हैं, तो मक्खन, चीनी, चॉकलेट चिप्स, कोको पाउडर जैसी साधारण रसोई सामग्री से बने इस सुपर सिंपल 10 मिनट चॉकलेट केक रेसिपी को आजमाएं।

इस झटपट रेसिपी को बनाने के लिए, ½ कप मक्खन और ½ कप चीनी लें और मिश्रण को क्रीमी होने तक फेंटें, ½ छोटा चम्मच वनीला एसेंस डालें और फेंटें।

1 अंडा और 1 कप फुल फैट दूध डालें, मिश्रण को तब तक फेंटें जब तक कि यह सख्त न हो जाए, 2 बड़े चम्मच मीठा कोको पाउडर, नमक का एक पानी का छींटा और 1 1/2 कप मैदा डालें। अब घोल को झाग आने तक फेंटते रहें।

बेकिंग ट्रे में डालकर 10 मिनट तक बेक करें। इस बीच, 1 कप चॉकलेट चिप्स लें और उन्हें डबल बॉयलर विधि का उपयोग करके पिघलाएं। आपका गनाचे तैयार है।

केक बनकर तैयार हो जाने पर इसमें गन्ने का तड़का डालें और सर्व करें.

माता-पिता के लिए यह एक आश्चर्यजनक और कठिन क्षण हो सकता है जब वे अपने बच्चे को पहली बार झूठ बोलते हुए पकड़ते हैं। यदि आप उन्हें डांटते हैं, उन्हें दंडित करते हैं या इस व्यवहार को अनदेखा करते हैं तो आप भ्रमित हो सकते हैं। यह ज्यादातर स्थिति, झूठ के प्रकार और आपके बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है।

कई बच्चे कभी-कभी झूठ बोलते हैं और उनके लिए ऐसा करना पूरी तरह से स्वाभाविक है क्योंकि वे सीखते हैं कि समाज में कैसे काम करना है। लेकिन अगर आपका बच्चा बहुत झूठ बोल रहा है और उसका आनंद ले रहा है, तो आपको इस शुरुआती चरण में हस्तक्षेप करना चाहिए।

एक बच्चा सच बोलने के बजाय झूठ बोलने का सहारा लेने के कई कारण हो सकते हैं। हो सकता है कि वे दूसरों के सामने झूठ के साथ डींग मारकर खुद को बेहतर महसूस कराने या कूल दिखने की कोशिश कर रहे हों। या हो सकता है कि उन्होंने कोई गलती की हो और सच बोलने से डरते हों या शर्मिंदा हों। या उन्होंने कुछ शरारत की है और अपने मज़ाक के लिए पकड़े नहीं जाना चाहते हैं। झूठ निर्दोष हो सकते हैं या वे बच्चे के साथ-साथ दूसरों के लिए भी हानिकारक हो सकते हैं। उनके झूठ बोलने वाले व्यवहार को पहचानना और ट्रैक करना और स्थिति को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है।

कुछ बच्चे होशपूर्वक झूठ नहीं बोलते हैं और यह वास्तव में उनकी आदत का हिस्सा बन जाता है। वे इस आदत को नियंत्रित करने में असमर्थ हैं जिसका अर्थ है कि बच्चा अपने विचारों को व्यवस्थित करने या अपने कार्यों या शब्दों के परिणामों के बारे में सोचने के लिए संघर्ष कर रहा है।
यहां कुछ रणनीतियां दी गई हैं जिनसे आप अपने बच्चे को सच बोलने के लिए प्रोत्साहित करने का प्रयास कर सकते हैं।

1.
सच्चाई साझा करने के लिए उनका विश्वास हासिल करें

यदि आप अपने बच्चे के साथ अच्छी तरह से संबंध नहीं रखते हैं या जब भी वे कोई मूर्खता करते हैं तो बहुत सख्त होते हैं, संभावना है कि आपका बच्चा अपनी गलतियों या शर्मनाक क्षणों को आपके साथ साझा करने के लिए आप पर भरोसा नहीं करेगा। आपको क्षमाशील स्वभाव का होना चाहिए (हालांकि हमेशा नहीं) और गलत होने पर अपने बच्चे के साथ बहुत अधिक पागल या परेशान न हों। अन्यथा, अगली बार वे आपसे सच्चाई छिपाने की और भी अधिक कोशिश करेंगे। उन्हें स्वीकार करें और अपने बच्चे को समझाएं कि ईमानदारी से सजा नहीं मिलेगी। यदि आप गुस्से में बच्चे का सामना करते हैं, तो वे अपने खोल को और कस सकते हैं और अधिक झूठ बोल सकते हैं। जितना अधिक वे झूठ बोलते हैं, उनके लिए इसे फिर से करना उतना ही आसान हो जाता है।

2.
प्रेरक कहानियों का प्रयोग करें

एक दिलचस्प अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि ऐसी कहानियां जो सकारात्मक प्रतिक्रिया के साथ ईमानदारी को प्रोत्साहित करती हैं, भले ही वह किसी की गलती स्वीकार कर रही हो, झूठ बोलने की सजा के साथ आने वाली कहानियों की तुलना में बच्चों को झूठ बोलने की संभावना कम होगी। कहानी की किताबों के अलावा, आप उन लोगों की घटनाओं को भी साझा कर सकते हैं जिन्हें आपका बच्चा जानता है और उन्हें सिखा सकता है कि ईमानदार होना उनके लिए कितना फायदेमंद रहा है।

3.
आप उपदेश अभ्यास करें

माता-पिता अक्सर बच्चों को अच्छे व्यवहार के लिए हेरफेर करने के लिए या अपने बच्चे को सच बताने और समझाने के बजाय झूठ बोलकर कठिन बातचीत से बचने के लिए झूठ बोलते हैं। हालाँकि, जब आपका बच्चा महसूस करता है या देखता है कि आप उनसे या आस-पास के किसी और से झूठ बोल रहे हैं, तो वे इस व्यवहार को चुन सकते हैं और झूठ को कुछ करने के लिए स्वीकार कर सकते हैं। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन डिएगो के एक अध्ययन में पाया गया कि प्राथमिक विद्यालय के बच्चे जिन्होंने एक वयस्क से दूसरे कमरे में कैंडी की उपस्थिति के बारे में झूठ सुना, उनके दुर्व्यवहार को कवर करने के लिए झूठ बोलने की अधिक संभावना थी। स्वयं भी सही व्यवहार का मॉडल बनाना महत्वपूर्ण है और आपका बच्चा इन अच्छे मूल्यों को अपने परिवेश से आसानी से चुन लेगा।