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Friday, May 31, 2024

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बच्चे झूठ क्यों बोलते हैं और आप इससे कैसे निपट सकते हैं – टाइम्स ऑफ इंडिया


माता-पिता के लिए यह एक आश्चर्यजनक और कठिन क्षण हो सकता है जब वे अपने बच्चे को पहली बार झूठ बोलते हुए पकड़ते हैं। यदि आप उन्हें डांटते हैं, उन्हें दंडित करते हैं या इस व्यवहार को अनदेखा करते हैं तो आप भ्रमित हो सकते हैं। यह ज्यादातर स्थिति, झूठ के प्रकार और आपके बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है।

कई बच्चे कभी-कभी झूठ बोलते हैं और उनके लिए ऐसा करना पूरी तरह से स्वाभाविक है क्योंकि वे सीखते हैं कि समाज में कैसे काम करना है। लेकिन अगर आपका बच्चा बहुत झूठ बोल रहा है और उसका आनंद ले रहा है, तो आपको इस शुरुआती चरण में हस्तक्षेप करना चाहिए।

एक बच्चा सच बोलने के बजाय झूठ बोलने का सहारा लेने के कई कारण हो सकते हैं। हो सकता है कि वे दूसरों के सामने झूठ के साथ डींग मारकर खुद को बेहतर महसूस कराने या कूल दिखने की कोशिश कर रहे हों। या हो सकता है कि उन्होंने कोई गलती की हो और सच बोलने से डरते हों या शर्मिंदा हों। या उन्होंने कुछ शरारत की है और अपने मज़ाक के लिए पकड़े नहीं जाना चाहते हैं। झूठ निर्दोष हो सकते हैं या वे बच्चे के साथ-साथ दूसरों के लिए भी हानिकारक हो सकते हैं। उनके झूठ बोलने वाले व्यवहार को पहचानना और ट्रैक करना और स्थिति को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है।

कुछ बच्चे होशपूर्वक झूठ नहीं बोलते हैं और यह वास्तव में उनकी आदत का हिस्सा बन जाता है। वे इस आदत को नियंत्रित करने में असमर्थ हैं जिसका अर्थ है कि बच्चा अपने विचारों को व्यवस्थित करने या अपने कार्यों या शब्दों के परिणामों के बारे में सोचने के लिए संघर्ष कर रहा है।
यहां कुछ रणनीतियां दी गई हैं जिनसे आप अपने बच्चे को सच बोलने के लिए प्रोत्साहित करने का प्रयास कर सकते हैं।

1.
सच्चाई साझा करने के लिए उनका विश्वास हासिल करें

यदि आप अपने बच्चे के साथ अच्छी तरह से संबंध नहीं रखते हैं या जब भी वे कोई मूर्खता करते हैं तो बहुत सख्त होते हैं, संभावना है कि आपका बच्चा अपनी गलतियों या शर्मनाक क्षणों को आपके साथ साझा करने के लिए आप पर भरोसा नहीं करेगा। आपको क्षमाशील स्वभाव का होना चाहिए (हालांकि हमेशा नहीं) और गलत होने पर अपने बच्चे के साथ बहुत अधिक पागल या परेशान न हों। अन्यथा, अगली बार वे आपसे सच्चाई छिपाने की और भी अधिक कोशिश करेंगे। उन्हें स्वीकार करें और अपने बच्चे को समझाएं कि ईमानदारी से सजा नहीं मिलेगी। यदि आप गुस्से में बच्चे का सामना करते हैं, तो वे अपने खोल को और कस सकते हैं और अधिक झूठ बोल सकते हैं। जितना अधिक वे झूठ बोलते हैं, उनके लिए इसे फिर से करना उतना ही आसान हो जाता है।

2.
प्रेरक कहानियों का प्रयोग करें

एक दिलचस्प अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि ऐसी कहानियां जो सकारात्मक प्रतिक्रिया के साथ ईमानदारी को प्रोत्साहित करती हैं, भले ही वह किसी की गलती स्वीकार कर रही हो, झूठ बोलने की सजा के साथ आने वाली कहानियों की तुलना में बच्चों को झूठ बोलने की संभावना कम होगी। कहानी की किताबों के अलावा, आप उन लोगों की घटनाओं को भी साझा कर सकते हैं जिन्हें आपका बच्चा जानता है और उन्हें सिखा सकता है कि ईमानदार होना उनके लिए कितना फायदेमंद रहा है।

3.
आप उपदेश अभ्यास करें

माता-पिता अक्सर बच्चों को अच्छे व्यवहार के लिए हेरफेर करने के लिए या अपने बच्चे को सच बताने और समझाने के बजाय झूठ बोलकर कठिन बातचीत से बचने के लिए झूठ बोलते हैं। हालाँकि, जब आपका बच्चा महसूस करता है या देखता है कि आप उनसे या आस-पास के किसी और से झूठ बोल रहे हैं, तो वे इस व्यवहार को चुन सकते हैं और झूठ को कुछ करने के लिए स्वीकार कर सकते हैं। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन डिएगो के एक अध्ययन में पाया गया कि प्राथमिक विद्यालय के बच्चे जिन्होंने एक वयस्क से दूसरे कमरे में कैंडी की उपस्थिति के बारे में झूठ सुना, उनके दुर्व्यवहार को कवर करने के लिए झूठ बोलने की अधिक संभावना थी। स्वयं भी सही व्यवहार का मॉडल बनाना महत्वपूर्ण है और आपका बच्चा इन अच्छे मूल्यों को अपने परिवेश से आसानी से चुन लेगा।

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