जब मधुमेह का इंतजार होता है, तो यह मुश्किल से हमला करता है: इस खेल व्यक्ति की कहानी बताती है कि आप उच्च रक्त शर्करा को क्यों नहीं अनदेखा कर सकते हैं

पुणे: रविंदर सुस की जम्मू में स्टेट बैंक ऑफ इंडिया शाखा में एक व्यस्त डेस्क थी। वह अपने शुरुआती चालीसवें वर्ष और एक क्रिकेटर और टेबल टेनिस खिलाड़ी में था। वह फिट महसूस कर रहा था। उनके पास मधुमेह का कोई पारिवारिक इतिहास नहीं था, लेकिन उनके पास चक्करदार मंत्र, धुंधली दृष्टि और वॉशरूम के लिए बहुत सारी यात्राएं जैसे संकेत थे। एक नैदानिक परीक्षा में उच्च रक्त शर्करा का पता चला। उन्होंने चाय से चीनी काट दी और कड़वा लौकी का रस पिया। उन्होंने अपने भोजन के लिए मेथीक को जोड़ा और खुद को बताते रहे कि उनके पास नियंत्रण में है।

वर्षों से लुढ़का। काम भारी हो गया। घंटे लंबे हो गए। उनका वजन 85 किलोग्राम तक चढ़ गया। व्यायाम फीका। उसने एक के बाद एक सिगरेट पी। उन्होंने अनुवर्ती परीक्षणों को छोड़ दिया। उन्होंने डॉक्टर के दौरे को नजरअंदाज कर दिया। ब्लड शुगर की कहानी पृष्ठभूमि में रही।

लगभग दो दशक बाद, यह पकड़ा गया।

यह 2018 था। वह 62 वर्ष का था। पुणे की एक शादी में, उसे पसीने की भीड़ लग रही थी। उसके दिल की धड़कन दौड़ गई। वह गिर गया। परीक्षणों से पता चला कि दोनों गुर्दे विफल हो गए थे। उनकी क्रिएटिनिन काउंट ने सुरक्षित स्तरों से परे गोली मार दी थी; और परिणामस्वरूप, उन्होंने डायलिसिस से गुजरना शुरू किया। अस्पताल के गलियारों में दिन धुंधले। ऊर्जा सूखा और भूख बढ़ गई।

उनकी पत्नी, अंजलि, ने किडनी दाता के रूप में आगे बढ़ा। उनके रक्त समूह मेल नहीं खाते थे। सर्जन एक जटिल बेमेल प्रत्यारोपण के साथ आगे बढ़े। किडनी को बाहर निकालने के लिए उसकी पसली को काटना पड़ा। वसूली धीमी थी। उसके पास 40 टांके थे। अलगाव के सप्ताह के बाद।

एक दिन में चार इंसुलिन इंजेक्शन ने अपनी चीनी को नियंत्रण में रखा। डॉक्टरों ने उन्हें बताया कि कई प्रत्यारोपण मरीज सर्जरी के बाद मधुमेह विकसित करते हैं। वह अब उस समूह में था।

विशेषज्ञों का कहना है कि मधुमेह भारत का मूक विध्वंसक है। 2019 में लैंसेट ग्लोबल हेल्थ स्टडी में पाया गया कि बीमारी वाले पांच में से दो लोगों को पता नहीं था कि उनके पास यह है।

भारत में, 45 वर्ष या उससे अधिक उम्र के पांच लोगों में से एक मधुमेह के साथ रहता है। जोखिमों में दिल का दौरा, स्ट्रोक, गुर्दे की विफलता, दृष्टि हानि और तंत्रिका क्षति शामिल हैं। धूम्रपान से खतरे में वृद्धि होती है, जिससे टाइप 2 मधुमेह के विकास की संभावना 40 प्रतिशत तक बढ़ जाती है।

सुस ने अपना दूसरा मौका गंभीरता से लिया। वह ब्लू सर्कल डायबिटीज फाउंडेशन के साथ जागरूकता घटनाओं में शामिल हुए। उन्होंने नेशनल ट्रांसप्लांट गेम्स में प्रवेश किया और टेबल टेनिस में रजत पदक जीता। उन्होंने समूहों से बात की कि जब मधुमेह को नजरअंदाज किया जाता है तो क्या होता है।

उनके संदेश थे: नियमित रूप से परीक्षणों से गुजरना, अपने आहार को देखना, हर दिन स्थानांतरित करना और अपनी दवाओं को लेना क्योंकि उपेक्षा की कीमत इसे रोकने के लिए आवश्यक अनुशासन से कहीं अधिक है।