​अपनी सौंदर्य दिनचर्या में गेंदा या ‘गेंदा’ का उपयोग कैसे करें | – टाइम्स ऑफ इंडिया

मैरीगोल्ड, के नाम से भी जाना जाता है केलैन्डयुला या गेंदा, एक जीवंत और बहुमुखी फूल है जिसका उपयोग सदियों से इसके औषधीय और त्वचा देखभाल गुणों के लिए किया जाता रहा है। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिन्हें आप शामिल कर सकते हैं गेंदे का फूल आपकी सौंदर्य दिनचर्या में:
कैलेंडुला युक्त तेल
सूखे कैलेंडुला की पंखुड़ियों को वाहक तेल (जैसे जोजोबा, जैतून, या मीठे बादाम के तेल) में भिगोकर कैलेंडुला-युक्त तेल बनाएं। मिश्रण को कुछ हफ्तों तक लगा रहने दें, फिर पंखुड़ियों को छान लें। इस मिश्रित तेल का उपयोग चेहरे के तेल या शरीर की मालिश के तेल के रूप में किया जा सकता है।
कैलेंडुला चाय टोनर
सूखे कैलेंडुला की पंखुड़ियों को गर्म पानी में डुबोकर कैलेंडुला चाय बनाएं। एक बार जब चाय ठंडी हो जाए तो इसे चेहरे के टोनर के रूप में उपयोग करें। कैलेंडुला में सुखदायक और सूजन-रोधी गुण होते हैं, जो इसे चिढ़ त्वचा को शांत करने के लिए उपयुक्त बनाता है।

कैलेंडुला साल्वे या बाम
कैलेंडुला युक्त तेल को मोम के साथ मिलाकर एक उपचारकारी मरहम या बाम बनाएं। इसे नमी प्रदान करने और उपचार को बढ़ावा देने के लिए सूखी या फटी त्वचा पर लगाया जा सकता है।
कैलेंडुला फेस मास्क
सुखदायक फेस मास्क बनाने के लिए सूखे कैलेंडुला की पंखुड़ियों को दही या शहद के साथ मिलाएं। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं, इसे लगभग 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से धो लें। यह त्वचा को हाइड्रेट करने और शांत प्रभाव प्रदान करने में मदद कर सकता है।

बाथ सोक्स में कैलेंडुला
सुखदायक और आरामदायक अनुभव के लिए अपने स्नान में सूखे कैलेंडुला की पंखुड़ियाँ या कैलेंडुला तेल मिलाएं। यह शुष्क या चिड़चिड़ी त्वचा वाले लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है।
कैलेंडुला-संक्रमित क्रीम या लोशन
ऐसे त्वचा देखभाल उत्पादों की तलाश करें जिनमें कैलेंडुला अर्क या तेल हो। कैलेंडुला का उपयोग अक्सर इसके त्वचा-सुखदायक गुणों के लिए क्रीम और लोशन में किया जाता है।

DIY कैलेंडुला अर्क
ताजी या सूखी कैलेंडुला की पंखुड़ियों को अल्कोहल या ग्लिसरीन के साथ मिलाकर DIY कैलेंडुला अर्क बनाएं। मिश्रण को कुछ हफ्तों तक लगा रहने दें, फिर पंखुड़ियों को छान लें। इस अर्क को आपके घरेलू त्वचा देखभाल फॉर्मूलेशन में जोड़ा जा सकता है।
सनबर्न से राहत के लिए कैलेंडुला
अपने सूजन-रोधी गुणों के कारण, कैलेंडुला का उपयोग धूप से झुलसी त्वचा को आराम देने के लिए किया जा सकता है। प्रभावित क्षेत्रों पर कैलेंडुला युक्त तेल या क्रीम लगाएं।