किडनी साफ करने के लिए ऐसे करें ग्रीन धनिया का नुस्खा, जानें रेसिपी और फायदे

किडनी के लिए हरा धनिया: हरा धनिया जिसे लोग अपने खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं। असल में ये आपकी सेहत के लिए कई तरह से काम कर सकता है। धनिया, फाइबर, आयरन और मैग्नीशियम से भरपूर है जो सेहत के लिए कई तरह से काम कर सकता है। लेकिन, धनिया किडनी के मरीजों के लिए विशेष प्रकार से काम कर सकता है। कैसे, आइए हम आपको उद्धरण देते हैं और फिर संक्षिप्त इसके सेवन का तरीका।

किडनी के लिए हरा धनिया- क्या किडनी के मरीजों के लिए हरा धनिया अच्छा है?

धनिया, क्रिएटिनिन (क्रिएटिनिन लेवल) के स्तर को कम करता है, साथ ही सीरम यूरिया और रक्त में यूरिया ऑक्सीजन की कमी करता है। दरअसल, धनिया में Coriandrum sativum नाम का अर्क होता है जो कि गुर्दे के हिस्टोलॉजिकल घावों में सुधार करता है। यह फ्लेवोनोइड्स और पॉलीफेनोल्स के साथ नेफ्रोप्रोटेक्टिव रासायनिक गतिविधियों को बढ़ावा देता है और गुर्दे को साफ करने में मदद करता है। इस तरह किडनी के काम काज को बढ़ावा देता है।

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किडनी के लिए ऐसे करें हरा धनिया का नुस्खा-किडनी के मरीजों के लिए हरे धनिये का प्रयोग कैसे करें

किडनी के लिए हरा धनिया लें और इसे पीस लें। इसमें थोड़ा सा नमक और नींबू का रस संयंत्र और फिर इस जूस को पिएं। ये जूस किडनी के अंदर जा कर इसकी सफाई करने के साथ, इसकी बिक्री के काम काज को तेज करता है। तो, किडनी की सफाई के लिए सुबह खाली पेट आप ये जूस पी सकते हैं।

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हरा धनिया के अन्य फायदे- हरा धनिया के फायदे

ग्रीन धनिया के कई फायदे हैं जिनमें से एक यह है कि ये लिवर फैंटेसी और बॉवेल मूवमेंट को प्रमोट करता है। दूसरा ये पेट की मेटाबोलिक दर बढ़ाने में संबंधित है जिससे पूर्वाग्रह की समस्या नहीं होती है। इसके अलावा ये खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं और गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते हैं।

स्रोत: पबमेड पर एनआईएच की रिपोर्ट

(ये लेख सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को गोद लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें)

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