आंखों के तनाव को कम करने के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार: ये काम करने के लिए काम करते हैं और इस कार्य में स्पंदन करते हैं. खराब खराब होने पर स्थिति खराब होने पर खराब होने पर यह खराब हो जाती है। लेकिन आप भी यह जानते होंगे कि थकी आंखों के साथ काम करना कितना मुश्किलों भरा होता है। ऐसे में थकान (आंखों में खिंचाव) को खराब करने के लिए हम कुछ घरेलू उपाय (घरेलू उपचार) मदद कर सकते हैं। आंखों की थकान को दूर करने के लिए, साथ ही साथ आंखों के रोग की स्थिति को भी लगाया जा सकता है। तो आइए जानते हैं कि हम मिनटों में किस तरह अपनी थकी आंखों को तरोताजा बना सकते हैं।

1.ठंडे पानी का झुकना

खराब खराब होने और खराब होने पर। आंखों के खराब होने और खराब होने के लिए आप पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं।.. . . . . . . . . उधर धोने के लिए पानी का उपयोग करें । ण हों हों. समुद्र के बीच में ब्रेक करने के लिए ब्रेकिंग और पानी से अलग-अलग मौसम में. ऐसा करने से आंखों की जलन कम होगी और स्ट्रेस भी कम होगा।

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2. तुलसी और पुदीना का इस प्रकार उपयोग करें

आंखों की थकान दूर करने के लिए आप तुलसी और पीडिना का उपयोग करें। ️ तुलसी️ तुलसी️ तुलसी️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️ नींद की थकान दूर होगी और यह भी स्‍ट्राप्‍स मुक्त होगी।.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .   रहेगा होगी तो वह खराब होगी और खराब भी हो सकती है। ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍पातला‍ होगा ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ ये‍ ये बल्कि ये नियंत्रित भी करेगी, ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ ये रोकेगी उतनी ही देर में यह भी ठीक हो जाएगी।

3. अजब जल का उपयोग

आंखों की रोशनी और थकान के लिए आप जल का उपयोग कर सकते हैं। एक कटोरी में ठंडा पानी लें। आँकड़ों के बाद दर्ज़ बटन या फिर आपकी ग़लती दर्ज की गई स्थिति को ठीक करता है। 5 मेँ संशोधन. तीन तीन चार बार कर सकते हैं. नींद की कमी और थकान. (अस्वीकरण: इस समय और सामान्य ज्ञान पर आधारित हैं। हिंदी समाचार18 वर्तमान में सामान्य से संबंधित हैं।)

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