गर्म मौसम में त्वचा को बहुत नुकसान होता है। खासकर अगर आप गर्मी और धूप के ज्यादा रहते हैं तो आपकी त्वचा बेजान और रूखी हो जाती है। ऐसे में आप अपने स्किन को ग्लोइंग और ग्लासिंग बनाने के लिए बेहतरीन नुस्खों का इस्तेमाल कर सकते हैं। क्या आप जानते हैं त्वचा को खीलाने के लिए किन फेस मास्क का इस्तेमाल किया जाता है?
इन फेस मास्क का करें इस्तेमाल:
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एलोवेरा और लाजवाब मास्क: एलोवेरा और खेडा का कॉम्बिनेशन बेहद लाजवाब है। एलोवेरा त्वचा को ठंडक देता है जहां वनस्पति निर्मित होती है वहीं खेडा सूजन को कम करने में मदद कर सकती है। एलोवेरा जेल को प्लास्टिक के रस के साथ मिलाएं। इसे चेहरे और माथे पर लगाया, 15-20 मिनट तक रखा, और फिर ठंडे पानी से धो लें।
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फ़ायदे: एलोवेरा और इलेक्ट्रिक का फेस पैक त्वचा को गहराई से दिखाता है, सूजन को कम करता है, और तुरंत ठंड का एहसास देता है जो गर्मियों के लिए प्रभाव डालता है।
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केला दूध और का फेस पैक: केले से विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट मिलते हैं और दूध सेत्वचा के सिद्धांत हैं। एक हुआ पका केला आधा लें, उसे मसल लें, और इतना दूध मिला लें कि एक पेस्ट बन जाए। इसे इस्तेमाल करने के लिए पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक लगाएं रखें। फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
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लाभ: रूखी त्वचा को गहराई से पोषण देती है। त्वचा की दवा को बेहतर बनाने में मदद मिलती है। चेहरे को खूबसूरत और चमकदार बनाता है।
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हाई और पपीते का फेस पैक: पपीते में प्राकृतिक एंजाइम होते हैं जो चिकित्सकों से मृत त्वचा को हटाने में मदद करते हैं, जबकि प्राकृतिक एंजाइमों को बनाए रखने में मदद करते हैं। शहद और पपीते का पैक बनाने के लिए, एक पका हुआ पपीता काट लें और उसे 1 शहद के साथ मसल लें. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर समान रूप से फैला लें। इसे 10 से 15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर गुनगुने पानी से धोकर हटा दें।
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फ़ायदे: शहद और पपीते के फेस पैक के इस्तेमाल से आपकी त्वचा अधिक चमकदार दिखेगी और उसकी मजबूती में भी सुधार होगा।
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गुलाब जल और चंदन का फेस पैक: चंदन त्वचा जलन को कम करने में मदद करती है, जबकि गुलाब जल त्वचा को ठंडक देने में मदद करती है। चंदन पाउडर को गुलाब जल के साथ मिलाकर एक पेस्ट बना लें (इसमें पानी न डालें)। पेस्ट को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। इसके बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें।
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फ़ायदे: इस फेस पैक में ठंडक देने वाले गुण होते हैं जो त्वचा की लालिमा को कम करने और उसे प्राकृतिक चमक देने में मदद करते हैं।
डिस्कलेमर: इस लेख में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। स्वास्थ्य से जुड़े किसी भी तरह के फिटनेस कार्यक्रम शुरू करने या अपने अंतर्ग्रहण में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।
