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बच्चों में पेट दर्द की समस्या अक्सर देखी जाती है। ऐसे में खान-पान की कमी, एसिडिटी और फूड इंफेक्शन के कारण हो सकते हैं। कारण जो भी हो बच्चे इसकी वजह से पेट दर्द की शिकायत ही करते हैं। ऐसी स्थिति में घर में रखी कुछ चीजों का इस्तेमाल करना आपके काम आ सकता है। दरअसल, ये उपाय काफी हद तक देसी हैं और लंबे समय से बच्चों की सेहत के लिए काम आ रहे हैं। तो, आइए हम आपको बताते हैं किन उपायों की मदद से आप बच्चों में पेट दर्द की समस्या को कम कर सकते हैं। कैसे, जानते हैं विस्तार से।
बच्चों में पेट दर्द की समस्या के लिए संबद्ध एक उपाय हो सकता है। दरअसल, डाइजेस्टिव वर्क होते हैं जो शरीर में पाचन तंत्र को तेज करते हैं और पेट की मेटाबोलिक रेटेड होते हैं। लेकिन, पेट दर्द में इसका विशेष गुण काम करता है यानी कि इसका एंटीइंफ्लेमेटरी गुण जो कि दर्द कम करने में तेजी से मदद कर सकता है।
हींग का विशेष गुण यही है कि ये अंता एसिडिक की तरह काम करती है। यानी कि ये एसिडिटी को कम करने में मदद करता है, साथ ही पेट में डाइजेस्टिव एंजाइम को बढ़ावा देता है। बच्चे के पेट में जब गैस की समस्या हो तो हींग को गर्म करें और इसमें काला नमक मिला कर बच्चे को खिला दें। थोड़ी देर बाद थोड़ा गुनगुना पानी पीला दें।
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बड़े हो या बच्चे पुदीना हर किसी की सेहत के लिए खास प्रकार से काम करती है। दरअसल, पुदीना एसिडिक है। यानी कि गैस और एसिडिटी कम करने में मदद करता है। ही साथ में पुदीने में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो कि पेट में सूजन व दर्द को कम कर सकते हैं। तो, पुदीना के अजीबोगरीब और मिलावट को मिला कर इसे लें। अब ये अपने बच्चे को दें।
नींबू और नमक दोनों को आप सेहत के लिए कई तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन, जब बच्चों में पेट दर्द की समस्या होती है तो ये जोखिम से काम करते हैं। पहले तो नमक का सोडियम पेट के एसिडिक बाइल जूस को कम कर देता है। दूसरे मिनट में विटामिन सी, पेट में अकड़न और दर्द की समस्या से निजात मिलती है। तो, एक मिनट लें और इसे आधा काट लें। फिर इस पर नमक डालकर बच्चे को चाटने को कहते हैं।
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