14 नवंबर 2023

• लाइफस्टाइल

विश्व मधुमेह दिवस 2023: गुणवत्तापूर्ण नींद के माध्यम से उच्च रक्त शर्करा का प्रबंधन: बेहतर मधुमेह नियंत्रण के लिए युक्तियाँ

नींद, जिसके महत्व को अक्सर कम आंका जाता है, शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के कल्याण को बनाए रखने में…