हाइड्रेशन

दैनिक जल सेवन: आपको प्रतिदिन कितना पानी पीना चाहिए? नहीं, यह 2 लीटर नहीं है | – टाइम्स ऑफ इंडिया

पानी पीने के फायदेआपके शरीर को ठीक से काम करने के लिए पानी आवश्यक है। इसकी कई महत्वपूर्ण भूमिकाएँ हैं,…

1 week ago

गर्मी का एहसास हो रहा है? ये 5 हैक्स राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं

छवि स्रोत: सामाजिक गर्मी से बचने के लिए 5 उपाय। गर्मी लंबे दिनों, धूप और बाहरी गतिविधियों से भरा एक…

1 week ago

8 सब्जियाँ जिनमें पानी की मात्रा भरपूर है | – टाइम्स ऑफ इंडिया

गर्मी सीज़न और अधिक मांगता है हाइड्रेशन क्योंकि हमारे शरीर में पसीने और गर्म चिलचिलाती मौसम स्थितियों के कारण अधिक…

2 weeks ago

स्वस्थ रहने के लिए हाइड्रेशन पर पुनर्विचार

आइए जलयोजन की पुरानी धारणाओं से आगे बढ़ें। आइए स्वच्छ सामग्रियों से भरे कार्यात्मक पेय पदार्थों की एक नई पीढ़ी…

3 weeks ago

तेजी से चर्बी घटाने के लिए 8 क्लासिक ग्रीष्मकालीन पेय – टाइम्स ऑफ इंडिया

गर्मी आ गई है और चिलचिलाती गर्मी से बचने के लिए हाइड्रेटेड और स्वस्थ रहने का समय आ गया है।…

1 month ago

हाइड्राफेशियल: हाइड्रेशन-आधारित त्वचा देखभाल उपचार की अगली पीढ़ी – News18

पारंपरिक फेशियल के विपरीत, हाइड्राफेशियल मुँहासे, कॉमेडोन, रंजकता, असमान त्वचा टोन और महीन रेखाओं और झुर्रियों जैसी कई चिंताओं का…

1 month ago

टाइफाइड बुखार: उपचार और रिकवरी के लिए 4 प्रमुख आहार रणनीतियाँ

टाइफाइड बुखार से जूझ रहे लोगों के उपचार और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में पोषण महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सही आहार रणनीतियाँ…

2 months ago

फिट और स्वस्थ रहने के लिए अद्भुत इम्यूनिटी हैक्स

प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर को स्वस्थ रखने और रोग पैदा करने वाले सूक्ष्मजीवों से बचाव करने की दिशा में काम करती…

2 months ago

निर्जलीकरण नियंत्रण: यह सुनिश्चित करने के लिए 10 यात्रा अनिवार्यताएँ कि आप चलते-फिरते हाइड्रेटेड रहें

हाइड्रेटेड रहना कई कारणों से आवश्यक है। पर्याप्त जलयोजन का मतलब है कि आपके शरीर का तापमान नियंत्रित रहता है,…

3 months ago

आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए 5 विशेषज्ञ युक्तियाँ – टाइम्स ऑफ इंडिया

ऐसी दुनिया में जहां पर्यावरणीय कारक और जीवनशैली विकल्प अक्सर त्वचा संबंधी चिंताओं में योगदान करते हैं, अच्छी तरह से…

4 months ago