स्वास्थ्य

इनडोर साइकिलिंग आपके समग्र स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बना सकती है – News18

आखरी अपडेट:23 जनवरी 2025, 14:00 ISTइनडोर राइडिंग के कई फायदों के साथ, आप सर्दियों की उदासी का मुकाबला कर सकते हैं, मानसिक स्पष्टता...

प्रजनन क्षमता में क्रांतिकारी बदलाव: 2025 में सहायक प्रजनन तकनीकों का भविष्य – न्यूज़18

आखरी अपडेट:19 जनवरी, 2025, 17:18 IST2025 तक, लैब-ऑन-ए-चिप प्रौद्योगिकी, स्वचालन और CRISPR-Cas9 जीन संपादन जैसे नवाचारों से प्रजनन देखभाल की पहुंच, सफलता दर...

क्या आप जिम जाए बिना फिट रहना चाहते हैं? घर पर रोजाना 7 मिनट तक इन HIIT एक्सरसाइज का अभ्यास करें

अगर आपके शरीर में अतिरिक्त चर्बी है या आपकी त्वचा पर सेल्युलाईट दिखाई दे रहा है, तो व्यायाम शुरू करने का यह सही...

पिकलबॉल के स्वास्थ्य और फिटनेस लाभ – News18

आखरी अपडेट:13 जनवरी 2025, 22:13 ISTपिकलबॉल की सार्वभौमिक अपील, इसके शारीरिक और मानसिक लाभों के साथ मिलकर, इसे सभी उम्र के लोगों के...

इस शहर में 25 टन मिलावटी घी जब्त: नकली घी की पहचान करने के 8 तरीके – टाइम्स ऑफ इंडिया

घी, जिसे स्पष्ट मक्खन के रूप में भी जाना जाता है, कई भारतीय घरों में मुख्य है और आयुर्वेद में इसके...

5 चीजें जो आपको अपने दांतों के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए करनी चाहिए – News18

आखरी अपडेट:जनवरी 08, 2025, 17:40 ISTनियमित ब्रशिंग, फ्लॉसिंग और संतुलित आहार बनाए रखने जैसे छोटे कदम मजबूत, आजीवन आदतें बनाते हैं जो आने...

फिट रहने के लिए मोटी रकम खर्च कर रहे हैं? अधिक खर्च से बचने के लिए इन बजट-अनुकूल फिटनेस हैक्स का पालन करें

जब भी फिटनेस की बात आती है तो लोग सोचते हैं कि इसके लिए उन्हें महंगी जिम सदस्यता या कई तरह के फैंसी...

क्या आपको ठंड के मौसम के कारण तेज़ सिरदर्द हो रहा है? इससे छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स

आपने कई बार देखा होगा कि जब ठंडी हवाएं बहुत तेज चलती हैं तो अक्सर लोगों को सिरदर्द की शिकायत होने लगती है।...

घर पर फेस स्कल्पटिंग के लिए यह अंतिम गाइड आपके जीवन को आसान बनाने के लिए यहां है – News18

आखरी अपडेट:04 जनवरी 2025, 15:26 ISTइस प्रक्रिया के माध्यम से, त्वचा के नीचे जमा वसा कम हो जाती है, चेहरे की विशेषताओं को...

जिम जाने के बिना अपनी बाहों को प्रशिक्षित करने के लिए 6 व्यायाम – News18

आखरी अपडेट:03 जनवरी, 2025, 18:48 ISTसमर्पण और कुछ सरल कदमों के साथ, आप घर पर या कहीं भी न्यूनतम उपकरणों के साथ कसरत...

COVID के 5 साल बाद, चीन में नई महामारी जो बच्चों और बुजुर्गों को प्रभावित कर रही है – टाइम्स ऑफ इंडिया

चीन में इन्फ्लूएंजा ए और एचएमपीवी सहित श्वसन संबंधी बीमारियों में वृद्धि, बच्चों और बुजुर्गों को प्रभावित कर रही है। इस वृद्धि...

इस सर्दी में अपने दिल की रक्षा करें: विशेषज्ञ युक्तियाँ और अंतर्दृष्टि – न्यूज़18

आखरी अपडेट:29 दिसंबर, 2024, 00:40 ISTसर्दियों में हृदय स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, लेकिन सक्रिय उपायों और विशेषज्ञ मार्गदर्शन...

ट्रेडमिल बनाम साइकिलिंग: वजन घटाने के लिए कौन सा बेहतर है?

वजन घटाने के लिए शुरुआत में कार्डियो करना बहुत अच्छा माना जाता है। धीरे-धीरे जब शरीर का स्टैमिना बढ़ने लगता है तो हैवी-वेट...

सर्दियों में अपने बच्चे को सर्द हवाओं से बचाने के लिए इन 5 प्रभावी सुझावों का पालन करें

पूरे उत्तर भारत में सर्दी के मौसम ने दस्तक दे दी है. सर्दी का मौसम अपने साथ ठंडी हवा और ढेर सारी खुशियां...

दर्शकों की फेवरेट बनी 8 एपिसोड वाली सुपरनैचुरल सीरीज, 10 दिन से ओटीटी पर उड़ रही गरदा

डॉन 3 का खेल धुरंधर ने क्या बनाया है? रणवीर सिंह पर बैन को लेकर बोले रामगोपाल वर्मा

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