Tag: स्वस्थ भोजन

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12 भारतीय सुपरफूड्स की कसम – एक फिटर के लिए इन्हें अपने आहार में शामिल करें, आप स्वस्थ हैं!

क्या फैंसी-साउंडिंग सुपरफूड आपको अभिभूत करते हैं? सोशल मीडिया और प्रभावशाली लोगों की दुनिया में, हर दूसरे दिन नए आहारों को बढ़ावा...

रस्सियों को छोड़ें नाश्ता नहीं! बच्चों के लिए इसके स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं

हाल के एक अध्ययन में पाया गया है कि जो युवा घर पर स्वस्थ नाश्ता करते हैं उनका मनोसामाजिक स्वास्थ्य अधिक होता है।...

स्वस्थ भोजन: क्या करें और क्या न करें; क्या आपको कार्ब्स का सेवन बंद कर देना चाहिए – चेक

नई दिल्ली: स्वस्थ रहने के बारे में आपको जो सबसे आम सलाह मिलेगी वह यह है - पौष्टिक आहार लें! लेकिन पौष्टिक...

वजन बढ़ाने के लिए बच्चों के लिए स्वस्थ भोजन

बच्चे अक्सर कई खाद्य पदार्थ पसंद नहीं करते हैं और उन्हें खिलाना अक्सर एक बड़ा काम बन जाता है। बढ़ती उम्र में,...

क्या आपने अभी तक इंदौरी खोपरा आलू पैटीज़ ट्राई की हैं? ये है रेसिपी

इमली की चटनी के साथ इनका आनंद लें।यह न सिर्फ स्वादिष्ट बल्कि सेहत के लिए भी अच्छा माना जाता है।इंदौर अपने व्यंजनों के...

अध्ययन से पता चलता है कि मांस की खपत में 75 प्रतिशत की कमी से जलवायु परिवर्तन को मात देने में मदद मिल सकती...

एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि मांस खाने के पैटर्न में कम...

यू हैव हैड इट्स शेक्स एंड अचार्स। अब मैंगो सैंडविच ट्राई करें; पकाने की विधि की जाँच करें

सबसे पहले आमों को धोकर काट लें।जब हम विभिन्न आम-आधारित व्यंजनों पर ध्यान देने में व्यस्त थे, हमने हाल ही में एक और...

हेल्दी ब्रेकफास्ट करना चाहते हैं, इस साउथ स्टाइल उपमा को चुनें

गर्मियां आ चुकी हैं और यह विभिन्न त्वचा और स्वास्थ्य समस्याओं को साथ लेकर आती है। इस मौसम के दौरान हल्के और...

अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए फल खाने का सबसे अच्छा समय क्या है?

एक सेब एक दिन डॉक्टर को दूर रखता है सबसे आम कहावत है। फल खाना निस्संदेह एक स्वस्थ आदत है जिसका पालन...

चावल के पांच स्वस्थ विकल्प

चावल - विशेष रूप से सफेद चावल - भारतीय व्यंजनों का एक अभिन्न अंग है। हमारे बेहद स्वादिष्ट व्यंजनों में चावल के...

विराट कोहली-अनुष्का शर्मा के शाकाहारी मांस निवेश के बारे में आपको जो कुछ भी चाहिए

भारतीय क्रिकेटर विराट कोहली और उनकी पत्नी, अभिनेत्री अनुष्का शर्मा ने ब्लू ट्राइब में निवेश किया है, जो एक घरेलू पौधे-आधारित मांस ब्रांड...

एयर फ्रायर ख़रीदने से पहले आपको जिन चीज़ों की जानकारी होनी चाहिए

रसोई के उपकरण आपके जीवन को रोचक बना सकते हैं, और रसोई में आपका समय बचा सकते हैं। ऐसा ही एक उपकरण...

ओमेगा -6 फैटी एसिड: वे स्वास्थ्य शरीर के लिए क्यों महत्वपूर्ण हैं

ओमेगा -3 फैटी एसिड के लाभ काफी प्रसिद्ध हैं लेकिन ओमेगा -6 फैटी एसिड भी महत्वपूर्ण आहार वसा में से हैं। ओमेगा...

आवश्यक बातें सहस्त्राब्दी पुरुषों को उनके प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में पता होना चाहिए

सहस्राब्दियों के बीच खराब प्रजनन स्वास्थ्य एक बड़ी चिंता का कारण है (छवि: शटरस्टॉक)हमारी 21वीं सदी की जीवनशैली तनाव और तनाव से भरी...

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कम बजट में हुआ बिग रिवेरा, 2025 में रिलीज हुआ चौथा सीज़न – इंडिया टीवी हिंदी

साबरमती रिपोर्ट: केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने एकता कपूर और विक्रांत मैसी से मुलाकात की