स्वस्थ जीवन

अधिक प्रसन्न, स्वस्थ रहने के लिए स्व-देखभाल करने के 10 सरल तरीके

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, दैनिक जीवन की उथल-पुथल में फंसना आसान है, अक्सर इस प्रक्रिया में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति…

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पर्यावरण के लिए अच्छे खाद्य पदार्थ आपको लंबे समय तक जीने में मदद कर सकते हैं: अध्ययन

नए शोध के अनुसार, पर्यावरण के लिए अच्छे खाद्य पदार्थ अधिक खाने से आपको लंबा, स्वस्थ जीवन जीने में मदद…

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टमाटर से लेकर बादाम तक: 10 आम खाद्य पदार्थ जिन्हें आप जीवन भर गलत खाते रहेंगे

क्या आप जानते हैं कि हो सकता है कि आप जीवन भर कोई गलत खाद्य पदार्थ खा रहे हों? अवास्तविक,…

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साइनस संक्रमण क्या है? लक्षण, कारण, सावधानियां और इलाज की जाँच करें

साइनसाइटिस, जिसे साइनस संक्रमण के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जहां साइनस को अस्तर करने…

2 years ago

कार्यस्थल पर 5 स्वस्थ स्नैकिंग विकल्प

दिन भर ऑफिस में काम करना एक मुश्किल काम हो सकता है, खासकर जब बात स्नैकिंग की हो और आपके…

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क्या आप जानते हैं कि प्लांट-बेस्ड मीट कितना फायदेमंद होता है?

आपने बहुत से लोगों, विशेष रूप से मशहूर हस्तियों के बारे में सुना होगा, जो हाल ही में शाकाहारी बन…

2 years ago

ब्रेन स्टेम के नियंत्रण को मैप करके मोटापे का इलाज किया जा सकता है: अध्ययन

आप जो भी भोजन करते हैं वह एक स्थायी छाप छोड़ता है, भोजन को या तो स्वादिष्ट चीजों के रूप…

2 years ago

दही आपकी त्वचा का सबसे अच्छा दोस्त है; यहाँ पर क्यों

हमारी त्वचा को हफ्ते में कम से कम एक बार पैम्परिंग सेशन की जरूरत होती है। लेकिन हम अंत में…

2 years ago

अच्छे स्वास्थ्य के लिए वास्तु टिप्स | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

1. मास्टर बेडरूम हमारा अभयारण्य है, इसलिए यह हमारे घरों की ऊर्जा तय करने में एक बड़ी भूमिका निभाता है।…

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