आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, प्रदूषण एक गंभीर चिंता का विषय बन गया है, जिससे न केवल वयस्क बल्कि बच्चे…
वजन घटाने के लिए 30-30-30 नियम एक अवधारणा है जिसने फिटनेस और स्वास्थ्य समुदाय में लोकप्रियता हासिल की है। यह…
यह ज्ञात है कि गर्भवती महिलाओं में गर्भकालीन मधुमेह की व्यापकता भारत सहित दुनिया भर में अधिक है। गर्भकालीन मधुमेह…
विश्व मोटापा महासंघ के अनुमान के अनुसार, 2035 तक, दुनिया की आधी से अधिक आबादी अधिक वजन वाली या मोटापे…
20,000 से अधिक अमेरिकी वयस्कों की जानकारी को देखने वाले एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि बेहतर खाने और…
आहारीय पूरक: हर साल 17.9 मिलियन से अधिक लोगों को प्रभावित करने वाले दुनिया भर में दिल की समस्याएं मौत…
योग एक कालातीत अभ्यास है जो प्राचीन भारत में उत्पन्न हुआ था और तब से इसके असंख्य लाभों के लिए…
हम उम्र के रूप में, हमारे चयापचय स्वाभाविक रूप से धीमा हो जाता है, जिससे वजन प्रबंधन और समग्र स्वास्थ्य…
इन स्वस्थ वयस्कों की पहचान अमेरिका की जीवन विज्ञान कंपनी क्लिक हेल्थ के वैज्ञानिकों द्वारा विकसित विश्लेषण की एक नई…
कार्य-जीवन संतुलन और कभी न खत्म होने वाले काम के घंटों के बिना, हम एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली जी रहे हैं…