मस्तिष्क एक अत्यधिक गतिशील अंग है जिसे बेहतर ढंग से कार्य करने के लिए निरंतर ऊर्जा और पोषण की आवश्यकता…
एक स्वस्थ हृदय समग्र कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है, और नियमित व्यायाम हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका…
अधिक वजन होने से लीवर के स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है और कई प्रकार की समस्याएं हो सकती…
स्वस्थ वजन घटाने को प्राप्त करने और बनाए रखने में सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक भोजन की लालसा को…
2021 से 2023 तक, अंतर्राष्ट्रीय एसओएस को हृदय संबंधी स्वास्थ्य मुद्दों से संबंधित सहायता के अनुरोधों में उल्लेखनीय वृद्धि प्राप्त…
विश्व हृदय दिवस प्रतिवर्ष मनाया जाता है 29 सितंबरएक वैश्विक अभियान है जो हृदय रोगों (सीवीडी) के बारे में जागरूकता…
गर्भावस्था के दौरान हाइड्रेटेड रहना और आयरन, प्रोटीन और विटामिन से भरपूर संतुलित आहार खाना भी ऊर्जा के स्तर को…
किशोरावस्था में मोटापा अक्सर कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के साथ आता है, जैसे कि हृदय रोग। स्थितियों में इंसुलिन प्रतिरोध, डिस्लिपिडेमिया…
अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई पर फैलाकर खड़े हो जाएं और दोनों हाथों में डम्बल पकड़ लें, तथा हथेलियां…
सूजन क्या है? सूजन चोट, संक्रमण या हानिकारक उत्तेजनाओं के प्रति शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। यह एक सुरक्षात्मक तंत्र…