आंतरायिक उपवास के रूप में जानी जाने वाली आहार रणनीति समय-प्रतिबंधित भोजन पर जोर देती है और उपवास की अवधि…
आप जो भी भोजन करते हैं वह एक स्थायी छाप छोड़ता है, भोजन को या तो स्वादिष्ट चीजों के रूप…